夏季易頭痛要注意適量補水

高溫天氣，中風病人明顯增多，其中很多人早期都曾出現過“預警信號”——頭痛。

湖北省中山醫院神經內科副主任醫師彭小祥說，盛夏氣溫高，暑氣逼人，人體為了散熱降溫，汗腺大量分泌汗液，人體丟失大量的水分，如果這時不及時補充水分，則會使人體血容量減少，大腦供血會受到影響，故而產生頭痛。

另外，空調也可能成為“殺手”，室內溫度調得太低，老年人容易出現腦部血流迴圈障礙，從而誘發中風。老年人一旦感覺悶熱難受，或有“一閃而過”的頭痛、頭暈和眼花及肢體感覺異常，常是中風的信號，切勿以為是“中暑”或“天熱吃不好睡不著”，就不當回事，應及時就診。

彭主任指出，避免低血壓性頭痛，預防“熱中風”，首要注意補充水分。老年人的口渴中樞相對比較遲鈍，很多人因為不渴而不主動喝水，但是不渴並不等於不缺水，應做到不渴也常喝水。