羅布麻茶能長期喝嗎？注意劑量！

很多人都不知道羅布麻茶是什麼，其實這是一種對人體非常好的茶品，還能夠調理身體。很多人很疑惑羅布麻茶能長期喝嗎，這是一種養生茶，平時失眠的人也可以喝羅布麻茶，安神效果好！

1.羅布麻茶能長期喝嗎

羅布麻茶可以長期使用，本品由羅布麻葉組成，不含有綠茶，可以平肝安神，清熱利水。用於肝陽眩暈，心悸失眠，浮腫尿少；高血壓病，神經衰弱，腎炎浮腫。

2.羅布麻茶可保肝、護肝

羅布麻含有多種生物活性成分對免疫系統的多環節都具有不同程度的調節能力，起到保護肝臟的解毒作用，對體液免疫有明顯的調節作用，還有一定的抗過敏、抗病毒作用，因而達到清火平肝的作用。

3、長期喝還能降血脂降血壓

羅布麻茶含有鞣質，類似於維生素 P活性，能保持或恢復毛細血管的正常抵抗力，增強血管的柔韌性和彈性，能降低血清膽固醇，防止脂肪在血管壁中沉積。茶葉中的單寧酸能抑制血壓升高,並對高血壓患者的血壓進行降低的作用。特別是羅布麻茶對蛋白質和脂肪有很好的分解作用。茶多酚和維生素 C 能降低膽固醇和血脂。

4、羅布麻茶服用注意事項有：

飲用羅布麻茶必須要用沸開水，且盛茶的容器有一定的限制：首選瓷器杯、玻璃杯為宜。

飲用布麻茶時最好是煎熬，煮約10-15分鐘即可，其藥用效果最佳。

健康人飲用羅布麻茶的劑量要求：健康人每日只需要飲1袋的一半就可以了。常飲沒有任何毒副作用，反而起到預防和延緩衰老、強身健體、增強免疫力的作用。