吃什麼去胎毒效果好，你都吃對了嗎

綠豆沙毒在民間上主要分為濕毒和熱毒，是准媽媽們在懷孕期間積下來的，主要是與母親的內熱體制有很大的關係，所以當出現這種症狀時，我們建議孕婦們可以吃鵝蛋，因為鵝蛋清有去除胎毒，治療瘡瘍的功效，所以胎兒出生之後，不容易得皮膚病。

胎毒的常見症狀

臨床上，胎毒常見的證候有胎毒發熱，胎毒發寒，胎毒發搐，胎毒發黃等。

1.胎毒發熱:遍身壯熱，口閉面赤，呼吸氣熱，眼胞浮腫，氣急喘滿，啼叫驚煩，小便短赤，大便秘結。

2.胎毒發寒:面色青白，昏昏多眼，吮乳瀉白，呼吸氣冷，身起寒栗，曲足握拳，腥痛啼叫不休，或口噤不開。

3.胎毒發搐:頻頻作搐，身熱面青，牙關緊閉，氣逆痰鳴，腰直身僵，雙目上視，啼聲不出。

4.胎毒發黃:面目及全身皆黃如金色，身熱，小便如梔汁，乳食不思，啼哭不止。

清胎毒的方法

1.吃些芝麻糊，綠豆沙

2.綠豆煲老鴿湯，加少許陳皮，好味又清熱

3.八個月左右可以用豬肚煲綠豆去胎毒

4.海馬煲瘦肉湯，海馬瘦肉三碗水煲成一碗

5.吃珍珠粉吧，胡慶餘堂的，從七個月開始吃，寶寶白白嫩嫩的，皮膚好漂亮

6.艾葉水煮鵝蛋還有玉米須水

如何預防胎毒

1.懷孕期間注意飲食的合理搭配，多吃滋陰潤燥、生津養肺的食物和當季水果，少吃辛辣、油炸、油膩的食物，保持大便通暢。

2.如果是過敏體質，建議去大醫院的變態反應科(皮膚過敏科)詳細篩查過敏源或聽專家給出一些建議，避免寶寶從母乳中獲得這種過敏源。

3.注意生活規律，勞逸結合，適當休息，才能保障肌體的平衡，提高免疫力。

4.切忌為“清胎毒”亂用吃藥，某些清胎毒偏方、龜苓膏或涼茶，所含成分不適合孕婦飲用，盲目服用有隱患。 5.保證充足的睡眠和良好的新陳代謝。