煙漬牙怎麼變白，讓牙齒更潔白

特別是平時經常抽煙的男性牙齒上就會出現煙漬，煙漬牙不會影響身體的健康，但是會影響平時的美感，有煙漬牙平時就要注意經常刷牙，每次刷牙前可以含點醋，治療煙漬牙效果不錯。

一、煙漬牙怎麼變白

1、每晚刷牙前，含半口食用醋，涑口2至3分鐘後吐出，再用牙刷洗(不用牙膏)，用清水洗淨，通常洗2至3次後可看到效果。

2、紅糖除煙垢：取紅糖適量放入口中，含5至7分鐘，使牙齒都浸泡在糖液中，接著用較為硬實的牙刷反復刷一兩分鐘後漱口。

3、用牙刷蘸配製好的鹽鹼水(500毫升冷開水加食鹽，食堿各50克)，刷牙一兩分鐘。每天早晚各一次，一周後煙垢就可全脫落

4、醋可除牙垢煙漬的小竅門：經常吸煙的人，牙齒會被熏上一層黑黃色的煙垢，用牙膏很難刷掉，但用醋刷便能使牙齒去垢潔白。含半口食醋，在口腔裡含漱2--3分鐘，然後吐出，再用力刷牙，最後用清水洗淨，反復幾次可除煙垢。

5、橘皮末做牙膏可潔牙：淨橘皮研成細末，每天刷牙時摻入牙膏少許，不光可使牙齒潔白，滿口清香，由於橘皮還有很強的防腐滅菌的作用，長期堅持能有效固齒。

6、墨魚骨粉可有效潔齒：將墨魚骨研成細末用來刷牙，牙齒可由黃變白。

7、小蘇打潔齒：用牙刷沾一些小蘇打(食用堿)，按正常刷牙的方法，每週一至二次，每次三分鐘，既可令牙齒保持明亮光潔。

二、招致牙齒發黑的四類原因

1、氟斑牙：當氟濃度超過百萬分之一時，就會影響牙胚的鈣化過程，導致牙齒表面發黑發黃，凹凸不平，出現點狀或條狀凹陷性缺損。斑釉牙常發生於5歲前牙齒發育鈣化時。

2、四環素牙：為兒童時期經常服用四環素所致。它在體內與鈣質相結合，生成一種四環素鈣的黃色複合物，沉積於牙冠上，導致牙齒表面發黑發黃。

3、日常飲食衛生習慣導致牙齒發黑：煙漬牙、茶漬牙、咖啡牙等等等等，都會導致牙齒發黑。

4、牙齒健康狀況不良好導致牙齒發黑：齲齒、牙根壞死、殺神經後的死髓牙等等。