遊走性疼痛是什麼病?類風濕性關節炎需警惕

有些中老年人總是有全身遊走性疼痛的症狀，尤其晚上更是疼痛難忍，夜不能眠。專家介紹，類風濕性關節炎需警惕，和遺傳、環境、感染等因素有很大關係，必須積極治療和預防。

一、病因

類風濕關節炎的發病原因尚不明確，一般認為與遺傳、環境、感染等因素密切相關。

引發類風濕性關節炎的主要因素是遺傳、感染、免疫和性激素的不同，環境品質、化纖、染髮等因素也會誘發類風濕性關節炎。天氣變化不會誘發關節疼，在陰雨天裡覺得關節疼痛的患者只是受自己的心理暗示。

二、預防

1、堅持吃藥，每月定診

類風濕性關節炎不可能完全治癒，只能緩解，需要終身治療。患者覺得症狀好轉，可以適當減量，但不能停藥，一旦停藥，病情會反復發作。很多患者對服用激素藥物很抗拒，但激素對類風濕性關節炎有一定的緩解作用，能預防感染、抗炎消腫。雖然現在也有代替激素的藥物，但價格偏貴，並非所有患者都能承擔。而激素適合所有患者，它帶來的副作用也是可以緩解和抑制的。專家建議用中藥易治。效果更好。

2、合理飲食，正確鍛煉

類風濕性關節炎患者應減少肉類攝入，多食蔬菜水果，少食辛辣，以免加重胃負擔。可以適當攝入蛋白質，增強抵抗力。要注意戒煙戒酒，保護肝臟代謝功能。

適量鍛煉有利於提高免疫力，但運動強度要適中，長時間散步、跳舞對關節不好。鍛煉要選擇較為柔軟的地面，注意適量合理，不宜過累。