皮膚過敏吃什麼水果治療好 推薦這6種

皮膚過敏是一種常見的皮膚疾病，皮膚過敏對飲食有很多講究，皮膚過敏患者可以多吃水果，那麼皮膚過敏吃什麼水果呢？

能治療皮膚過敏的水果

蘋果

色澤美豔，芳香脆甜，是大眾普遍喜愛的水果。含奎寧酸、蘋果酸、酒石酸、鞣酸、芳香醇、果膠等。中醫認為，蘋果性平，味甘酸，入肺、脾二經，有補心潤肺，生津解毒，益氣和胃醒酒平肝的神效。由於果糖和果酸較多，對牙齒有較強的腐蝕作用，吃後最好及時漱口刷牙。將一個蘋果去皮切片或搗成泥取汁，敷於臉部，15分鐘—20分鐘後 取下。蘋果有收斂、爽膚的作用，常用可使皮膚細滑、面斑減輕。適合中性皮膚。

杏桃

有鎮定功效。杏桃的果核中能提煉出一種油，這種成分可以鎮定神經，並可以促進肌膚的癒合能力。

橘子

味甘酸，性涼。含有蘋果酸、檸檬酸、琥珀酸、胡蘿蔔素、葡萄糖等。

柚子

含類胰島素、維生素、尼克酸、糖類、鈣、鐵、磷、脂類等。味甘酸、性寒。可下氣、消炎、化食醒酒，有獨特的降血糖功效，還可以美容長髮。

檸檬

堪稱美容“多面手”。檸檬含維生素C及果酸，它的精油具有抗菌作用，可以軟化及清潔皮膚，並可深層潔淨皮膚及增加臉部彈性。

椰子

汁水和果肉都可食用。成熟的椰果拿起輕搖會聽到果汁的撞擊聲。味甘，有益氣殺蟲的功效。

吃什麼水果會引發皮膚過敏

1.芒果

芒果富含蛋白質、氨基酸、果酸一類的刺激性成分，不少人吃了芒果都有芒果疹出現，這種症狀是水果過敏最為常見的。芒果疹主要表現為口唇、口角、面頰以及上下頷等處有脫皮、皮疹、小水皰、皮膚瘙癢、紅斑、口舌麻木一類的症狀。但有上述症狀發生，一定要馬上停止吃芒果，把臉、手以清水清洗乾淨，儘快就醫。

2.獼猴桃

獼猴桃多種維他命含量豐富，不過所含果酸非常容易引發過敏，尤其對於海鮮、牛奶過敏的話，就不要多吃為好。獼猴桃引起的過敏症狀有雙唇變紅、唇周癢痛、嗓子疼等等。假若食用獼猴桃後有過敏症狀出現，除了不再食用以外，還需多喝些水來緩解過敏症狀。

3.鳳梨

鳳梨中含導致過敏性的成分，例如甙類、鳳梨蛋白酶以及羥色胺對於人的口腔黏膜以及皮膚等等都帶有一定刺激性。食用鳳梨過敏往往會有皮膚紅腫、瘙癢，腹瀉，口舌和四肢發麻，蕁麻疹一類的症狀出現。這時，需馬上停止鳳梨的食用，將臉部和手部清洗乾淨，乾淨送醫救治。

4.香蕉

香蕉香甜可口，非常常見，但是也同樣有使人過敏的情況。香蕉過敏一般會有嘴巴腫脹、蕁麻疹以及濕疹一類的症狀出現，甚至還會導致呼吸困難等問題，如果有呼吸困難的情況，需感覺去看醫生。

精彩推薦：4個皮膚過敏的症狀 你瞭解幾個