哮喘病人注意事項有哪些?

究其哮喘病的發病率提高的原因和人們不正確的生活習慣有很大關係，因此哮喘病人一定要多注意，衣食住行四個方面都是關鍵，只有這樣才能減少疾病的發生率，擁有健康的身體。

一、衣：隨時增添衣服，以防感寒發病。在衣料的選擇上，羊毛內衣、鴨絨背心、動物毛皮衣物及晴綸、滌綸、維棉等化學纖維衣料，易引起過敏、蕁麻疹、哮喘發作，故哮喘病人的內衣以純棉織品為宜，且要求面料光滑、柔軟平整，衣服不宜過緊。另外，哮喘患者的衣褲要經常放太陽下曬，以殺滅蟲蟎等致敏病菌。

二、食：一般鮮海魚、蝦、蟹、秋茄等均易引起過敏發喘，哮喘患者應避免食用。中醫辨證屬寒性哮喘者，不宜多食性偏涼的食物，如生梨、菠菜、毛筍等，而應進食性溫食物如羊肉、鵝肉、姜、桂等;而熱性哮喘則正好相反。荸薺、白蘿蔔、胡桃肉、紅棗、芡實、蓮子、山藥等具有健脾化痰、益腎養肺之效，對防止哮喘發作有一定作用。

三、住：哮喘多在夜間發作，因此患者臥室既要保持一定溫度和濕度，又要保持空氣流通。剛用油漆噴塗的房間不能立即進住，至少應開門窗流通一周，以防接觸過敏。哮喘患者的衣被、床上用品也應少用絲棉及羽絨製品。要注意清掃死角塵埃，避免能引起過敏的蟎蟲孳生。枕頭被褥勤日曬，儘量不用布制沙發和地毯。不養鳥，不養狗，不養花，確保哮喘不復發。

四、行：患者應注意運動和耐寒鍛煉，若身體許可，還可堅持用冷水擦身，持之以恆，可以增強免疫禦寒能力，減少感冒和哮喘發作。另外，登高遠眺、遊覽名山大川，也能愉悅心情，放鬆精神，舒張氣管，對預防哮喘發作有積極作用。

哮喘病人日常注意什麼?在日常生活當中，哮喘病人要遠離過敏源，而且還要適當的參加一些體育鍛煉，提高身體抗病能力，這樣可以減少哮喘病的復發。