胃酸過多的症狀，發現症狀早治療

胃酸是幫助我們消化食物的，如果胃酸過多就會對胃部造成很大的刺激，會出現燒心，反胃，發酸的症狀，平時應該養成合理的飲食習慣才能夠很好的預防胃酸的發生。

胃酸分泌過多導致的胃酸過多症狀有：

1.反酸:胃內酸性內容物反流而成,常常是由於胃酸分泌過多而引起,較常見於功能性消化不良,反流性食管炎、胃及十二指腸潰瘍以及慢性胃炎.

胃內酸性內容物反流而成,常常是由於胃酸分泌過多而引起

2.燒心:胃內酸性內容物反流刺激食管黏膜產生胸骨後的灼熱感,較常見於功能性消化不良、反流性食管炎、胃及十二指腸潰瘍以及慢性胃炎.

3.燒心：(胃灼熱)時喝牛奶或豆漿不好,牛奶和豆漿雖能一時稀釋胃酸,但其所含鈣的蛋白質反會刺激胃酸分泌,故不宜多飲.

4.胃灼燒:胃酸分泌過多或胃黏膜對酸的敏感性增加而引起.此症狀較常見於功能性消化不良、反流性食管炎、胃及十二指腸潰瘍以及慢性胃炎.

胃酸分泌過多時，可喝牛奶、豆漿、吃饅頭或麵包以中和胃酸，要避免引起腹部脹氣和含纖維較多的食物，如豆類、豆製品、蔗糖、芹菜、韭菜等。

胃酸過多的預防

1、進食要定時定量。食不定時對胃部的影響是十分大的。因為胃酸的分泌是定時的，如果在胃酸分泌的時候沒有食物來提供給胃酸消化，胃酸就會去消化胃粘膜，所以保證食要定時，夜間睡覺前不要吃東西。

2、對於碳酸飲料還是儘量不要喝，煙酒平時也要少喝，避免對胃產生傷害。

3、控制進食速度。在進食的時候不要吃得過快過急，應該細嚼慢嚥，一個是保證食物充分消化，另一個是促進唾液的分泌，保護胃粘膜。

4、減少刺激性食物。在飲食上要儘量少進食刺激性的食物，少吃巧克力，咖啡、濃茶等也要儘量避免飲用。烹飪的時候少用香辛料，比如辣椒、蒜、薄荷等。

5、增加蛋白質的攝入。蛋白質可以刺激胃泌素分泌，增加食管括約肌壓力。因此在平時的飲食中多吃瘦肉、牛奶、豆製品等食物，增加蛋白質的攝入。

6、維生素不能少。要使胃的粘膜強健，維生素的攝入是不可缺少的，平時多吃水果以及蔬菜等含有豐富維生素的食物。