夏季吃冰鎮西瓜小心健康

夏季來臨了，在炎炎夏日裡人們總是想怎麼降溫，降暑，很多人愛吃冰鎮西瓜，會把西瓜凍在冰箱裡，那麼長期吃冰鎮西瓜好嗎？下面我們了瞭解下：

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2.表面上看，放入冰箱是為了西瓜保鮮，殊不知這會讓西瓜提前“衰老”。冰箱裡含有厭氧菌，隨著時間的延長，厭氧菌的數量會越來越多，附著在切開的西瓜瓤上，會破壞西瓜所含的維生素、礦物質等營養成分。

3.冰過的瓜瓤還可能會讓胃腸功能好的人，出現胃腸功能紊亂、腹瀉等症狀。

4. 西瓜屬於含水量較多的水果，長時間冷藏會使水分大量蒸發，帶走營養成分。

放心醫苑網編輯總結：冰鎮西瓜損害你的健康，看了以上介紹你對冰鎮西瓜有來了瞭解吧！夏季容易滋生細菌，患上腸胃病，所以飲食一定注意！