營養飲食

好做又好吃的手工麵包怎麼做呢

麵包,如今已成為很多大人,甚至是小孩喜愛的事物。因為它不僅能充饑,還能補充營養。不過,很多家長就會擔心外面做的麵包品質不好,會添加過多的防腐劑。竟然這樣的話,就建議您可以親手做做,而自己做的麵包。想必會是最安全有好吃的。那麼,好做又好吃的手工麵包怎麼做呢?以下就來介紹兩種常見的麵包給您試試。

1、蜂蜜麵包:把高粉200克,雞蛋液20克,蜂蜜30克,鹽2克,酵母2克,牛奶110克,的原料揉成麵團,我用的是麵包機和麵程式,15分鐘後加入黃油,將麵團揉到出筋膜後進行基礎發酵;發酵至2.5倍大時,分成四份,揉圓鬆弛15分鐘。;將麵團擀成橢圓形,底邊壓薄。卷成橄欖形,排入烤盤最後發酵至2倍大;表面刷蜂蜜水(蜂蜜和水的比例是1:1);160度烤箱預熱好後,底層,烘烤20分鐘左右。

2、黃油麵包:把麵粉放入盆中,除黃油以外的原料混合,注意先酵母不要靠近鹽;把面合成麵團後加如黃油繼續揉面;在案板上抓住麵團一端,摔打,折疊後繼續摔打,直到麵團光滑可以拉出薄膜;把麵團放置溫暖處發酵至兩倍大;把膨大的麵團取出揉面,釋放氣體。然後分割成等分;把分割的小麵團滾圓,這樣有利於形成麵包的皮;把麵團放入預熱好的烤箱二層繼續發酵,(注意溫度不要太高,不超過40度)烤箱裡放入一小碗水;等麵團再次發酵到兩倍大時 ,開始烘烤;上下火180度,烤30分;快好時在麵包上刷奶油。

好做又好吃的手工麵包,以上已經為您介紹比較適合家用的兩種。也希望對您有幫助。而因為麵包裡會含有少量的水分。因此建議您可以搭配牛奶一起使用。這樣對您是身體健康才更有保障。