營養飲食

錫紙燒豬心做法

豬心的營養非常豐富,豬心富含蛋白質、維生素(包括維生素c、維生素B1和維生素B2)、脂肪以及鈣、鐵、磷等營養元素。豬心對心肌收縮力的增強有很大幫助,也能補充心肌營養。當然,豬心的做法也有多種,下面介紹一種豬心的做法是錫紙燒豬心,做法簡單又很美味。

一、錫紙燒豬心材料:

幹料成分:雞粉,肉香粉,(核心香料3種),胡椒粉,十三香,搭配調好準備!

二、錫紙燒豬心製作步驟:

1、豬心中間切刀不切斷,整個豬心平鋪開用清水洗淨;

2、水分空幹後整個豬心放三小勺幹料,三分之二小勺鹽,均勻抹在豬心的兩面;

3、切少許薑片,蔥段放在豬心上醃制2-4小時!烤時把豬心取出,姜片蔥段去掉;

4、整個豬心平鋪來放在錫紙上,錫紙包兩層,把錫紙內的空氣擠沒,埋在蔫炭裡燒20分鐘(注意不要用旺火的炭,如果用旺火炭,需要準備炭灰撒在炭上壓制火力);

5、到時間後把豬心在錫紙內取出,少許胡邊修剪,用幹布把豬心包起來,趁著熱度把豬心內的水分和多餘的鹽分揉搓出來,要使勁的揉搓;

6、揉幹後把豬心分割成如圖的小條,手撕,刀切均可,分割後裝盤放在微波爐裡高火微波1.5分鐘,一道特色燒豬心就完成了!

經過上面錫紙燒豬心做法的介紹,相信大家已經基本掌握了這道美味的製作方法,其實做法非常簡單,使用的原料也是很好獲取的。學習了錫紙燒豬心的製作方法後,在想品嘗這道美味的時候,就可以隨時在家裡製作了。