中醫常識

便秘十多年,一味“仙藥”治癒

一位33歲的女性,便秘十餘年,約5~9日大便一次,服用益生菌、番瀉葉、大黃及諸多市售通便的中成藥,時好時壞,苦不堪言。便秘加重時,約10餘日1次,便下幹結如羊屎,排便一次約需半小時以上。舌紅少津,兩邊尤幹,脈弦細。

經中醫指導,服用一味中藥5天后,就排便順暢,便下不再乾燥,又減量服10日,恢復正常。

這味神奇的中藥就是決明子!

決明子,味甘、苦、鹹,性微寒,歸肝、大腸經,功能清熱明目,潤腸通便。常用於治療目赤腫痛、羞明多淚、目暗不明;頭痛、眩暈、腸燥便秘。

著名中醫藥學家葉橘泉先生對決明子推崇備至,他認為決明子代茶飲,美味勝於咖啡,治療習慣性便秘療效頗佳。

用決明子泡水喝需經過炒制。

具體用法:取決明子500克,炒微黃,磨碎,儲藏於乾燥瓶罐中,每次取10~15克,根據個人口味可加入適量的蜂蜜或者紅糖,開水浸泡15~20分鐘,代茶飲連服四五天,大便可順暢排出,此後以小劑量服用十天左右,鞏固療效。

結合近代醫家及現代藥理學研究結果,中藥決明子不僅能通便,還有這些作用:

幫助降血壓

決明子含有“決明子素”、“大黃酚類”以及“大黃素類”成分,能夠起到降血壓、降血脂的作用。高血壓、高血脂以及便秘的患者泡茶飲,有很好的養生保健作用。

幫助降血脂

大量科研文獻研究表明決明子有良好的降脂作用。血脂異常的患者,不妨試試決明子泡茶。高血脂者可以在中醫師的指導下,用炒熟的決明子泡茶喝。但不建議高血脂患者因此停藥,而且降脂需要運動的配合。

明目助眠

決明子是中醫眼科治療眼疾的要藥,適用於肝熱或肝經風熱所致的目赤澀痛、羞明多淚等症。

可單品煎服,亦可配伍夏枯草、桑葉、菊花等同用。用決明子、菊花製成的藥枕,有清熱安神、明目助眠的作用。

需要注意的是,由於決明子性味微寒,腹瀉、脾胃虛弱者不可久服。另外中醫治病,也講究達到效果後就停藥,即所謂的“中病即止”, 所以並不提倡長時間、大劑量使用。根據病情和個人體質,決明子的使用時間和劑量都應該由醫生決定,不應自行服藥。