指甲剪太短竟然會危害健康！

人們總是習慣生病的時候才去反省自己為什麼會生病，但並不是所有健康問題都能找出病因的。只是不可否認生活習慣絕對是影響健康的一大因素。下面5個習慣，很多人經常做，竟然能給健康帶來如此危害。

1、指甲剪得過短

手指甲或腳趾甲並不是剪得越短越好，如果露出嫩肉，在洗衣、用筷子時，會傷害到軟組織，細菌也會通過破損處進入皮下進行生長繁殖，時間久了容易導致甲溝炎。

修剪指甲時，最好留出一毫米左右，腳趾甲最好剪成方頭。

2、打噴嚏時用手捂

打噴嚏時用手捂住口鼻，感冒病毒會附著在手上，且能夠在皮膚上存活3個小時，病毒可能很容易通過接觸，進入你的眼睛和鼻子。

如果來不及用手絹、紙巾來遮擋，建議挽起手對著胳膊打，至少會阻斷感冒病毒的傳播。

3、眼藥水滴在黑眼球上

滴眼藥水時直接將藥液滴在角膜、也就是“黑眼球”上，可能讓藥液刺激角膜，眨眼次數增多，使藥液外流而降低療效。

正確滴眼藥水的方法是眼睛向上看，將藥液滴入眼瞼1滴後，再將上眼瞼輕輕提起，使藥液充分分佈於結膜囊內，這個過程需要注意不要讓眼藥水的瓶口接觸到睫毛。滴完之後要閉眼1到2分鐘。

4、挖耳屎

從理論上來講，人是不用掏耳朵的，因為外耳道內的耵聹(即耳屎)可在人咀嚼、張口時自行排出。

實際上，只有耳屎過多、堵塞耳道影響聽力時才需要掏耳朵，最好去醫院請耳科醫生辦幫忙清理耳道。如果在家自行清理，建議最好使用軟質棉棒，不要用指甲、鐵簽等尖銳物。

5、用指甲剔牙

偶爾一兩次塞牙沒事，但每頓飯都塞牙，而且塞的基本上都是同一個部位時，就可能是牙齒齲壞，或牙齒鬆動造成牙縫過大，要儘早檢查治療。

一旦塞牙，千萬不要強行用牙籤甚至指甲將塞物剔出，避免加重牙齦損傷，最好用牙線。