營養飲食

懷孕可以吃核桃油嗎?懷孕吃什麼比較好

女性一旦懷孕之後日常生活習慣和飲食就有很大的改變,很多女性懷孕時候對飲食要求非常嚴格,生怕飲食不當會引起流產,下面一起瞭解下核桃油在懷孕之後能否繼續食用。

核桃油是採用核桃仁為原料,壓榨而成的植物油。屬於可食用油。

當然可以的,核桃中DHA含量高,可以促進胎兒大腦的發育.

女性在懷孕之後日常飲食不能只考慮自己的口味,也要關係到胎兒健康,上面就是對核桃油孕期能不能吃的介紹,希望女性在孕期要特別的注意,多吃對胎兒發育有幫助的食物。