懷孕可以吃膨松劑嗎？懷孕吃什麼比較好

食物的種類有很多種，每種食物的營養價值都是不同的，有些食物是不適合女性孕期食用的，所以女性懷孕之後不管吃什麼都會小心翼翼的，下面一起瞭解下膨松劑在懷孕期間能吃嗎？

膨松劑指食品加工中添加於生產焙烤食品的主要原料小麥粉中，並在加工過程中受熱分解，產生氣體，使面胚起發，形成緻密多孔組織，從而使製品具有膨松、柔軟或酥脆的一類物質。

建議少食用比較好，注意均衡營養多吃蔬菜和水果，禁忌辛辣刺激性食物

瞭解了膨松劑孕期能不能吃之後，希望女性朋友能合理搭配飲食，平時多吃有助胎兒發育的食物，但是也要適當的多運動鍛煉，和定期做好產檢。