懷孕可以吃瑞士卷嗎？懷孕吃什麼比較好

女性在懷孕之後身體的免疫力會變得非常的差，如果不注意調整就容易出現感冒等現象，所以孕期的飲食非常重要，那麼瑞士卷這種常見的食物孕期能吃嗎，下面瞭解一下，

瑞士卷是戚風蛋糕的一種。在烤爐中將材料烤成薄薄的蛋糕，加上了果醬和奶油(混糖奶油，牛奶蛋糊奶油等，和切碎了的果肉，卷成卷狀。另外瑞士卷可以加上混和的可哥粉和咖啡粉，形成鬆軟的海綿質感的卷蛋糕。

適量吃就可以，孕婦食物要多樣化,米麵混吃,粗細並用,葷素搭配,蔬果兼有,才能起到互補作用,保證在孕期中所需的營養.

胎兒的正常發育與孕婦的飲食有直接的關係，上面是對瑞士卷孕期能不能吃的介紹，希望女性在懷孕之後能嚴格控制好自己的飲食。這樣能更好的保證孩子的健康。