營養飲食

懷孕可以吃胡桃嗎?懷孕吃什麼比較好

女性在懷孕之後胃口會變得非常差,所以經常會吃些自己喜歡的食物,但是孕期身體比較特殊,飲食不當還會出現流產,那麼胡桃懷孕期間真的能吃嗎,下面一起瞭解下。

胡桃核,核內的胡桃仁可食,是富有營養的堅果,並且胡桃核的藥用價值十分高,在國外有“益智果”的美稱。

可以吃,要適量就行

生活水準提高了,女性在懷孕之後就會格外受到重視,瞭解胡桃孕期能不能吃的介紹之後,希望女性在整個孕期要注意安排飲食。