營養飲食

隔夜茶能喝!喝了還有好處

很多人會覺得,只要是隔夜的東西都是不好的,特別是食物。而隔夜茶因時間過久,維生素大多已喪失,且湯中蛋白質、糖類等成為細菌、黴菌繁殖的養料,確實不宜飲用。但是,沒有變質的隔夜茶卻有妙用!

1、抗癌、抗氧化

茶水放置時間長了會變為紅褐色,這是由於茶多酚氧化成了紅褐色的茶色素。研究表明,茶多酚和茶色素均有很強的抗癌、抗氧化作用,雖然說隔夜茶中維生素C的含量大大減少,但依然具有抗病作用。

2、堅固、清潔牙齒

茶水中的氟與牙齒的琺瑯質鈣化以後,會增強對酸性物質的抵抗力,減少蛀牙的發生;氟還能消滅牙菌斑。

因此,可將隔夜茶作為早餐後的天然漱口水。這比口香糖要來得方便健康哦!

3、祛除口臭

茶中含有精油類成分,氣味芳香,平時如果常用茶漱口,可以有效祛除口臭。

口臭是個讓人非常難堪的事情,會嚴重影響朋友間的社交。如果有口臭情況的朋友,不妨平時多用茶水來漱口。

4、明亮眼睛

隔夜茶中的茶多酚有抗菌消炎作用,如果眼睛出現紅絲,可以每天用隔夜茶洗幾次。

5、使睫毛變長

用棉棒蘸點隔夜茶水塗在睫毛上,會使睫毛變長變濃密。

6、益於生長頭髮

用隔夜茶洗頭,還有生髮和消除頭屑的功效。如嫌眉毛稀落,每天可用刷子蘸隔夜茶刷眉,日子久了,眉毛自然變得濃密光亮。

7、有助於止血

隔夜茶中含有豐富的鞣酸,可加速血液凝聚。口腔出血時可含漱,皮膚小量出血時可用其清洗。康康提醒您大量、急性的出血可不要自己盲目操作啦,及時就醫才是王道!

8、有效止癢

溫熱的隔夜茶洗頭或擦身,茶中的氟能迅速止癢,還有助於防治濕疹。

9、有利於防曬

出去遊玩,塗了防曬霜,可還是有輕微曬傷的表現。此時,試試隔夜茶水吧!

蘸取較清涼的隔夜茶輕輕擦拭皮膚,茶中的鞣酸、茶多酚等成分對皮膚有收斂作用,亦有一定的抗輻射作用。

10、祛除腥味

在我們吃完海鮮之後,手上的腥味難以祛除,我們不妨用茶水洗手,會讓腥味立刻消失無蹤。