營養飲食

6個衛生間裡都犯過的致癌習慣,你都知道了嗎?

在這個癌症逐漸氾濫的現代,很多人之所以患上癌症,已經不僅僅是因為飲食和自身的基因變化等問題了,而一些小習慣也是引發癌症的根本原因,包括家裡的衛生間,也是導致癌的死角。

1、衛生紙

衛生紙是我們不可缺少的廁所用品。很多人在選擇衛生紙的時候往往喜歡那種顏色比較白的,其實這是錯誤的。因為衛生紙多為再生紙,為了美化外觀,顏色越白的衛生紙,可能是因為加入了過多的螢光增白劑或滑石粉。而這些添加劑多含有化合物苯,長期與皮膚接觸可能引發白血病和癌症。最好的衛生紙是棉漿的,其次為木漿、竹漿、草漿等,買的時候注意看一下包裝。

2、清香劑

不少家庭喜歡在室內放空氣清香劑,尤其是喜歡放在衛生間。但是很多人不知道,這些空氣清新劑散發出來的香味也是化學合成物,且極有可能引發癌症。所以建議開窗或者開排氣扇來替代這些東西,保持空氣清新。

3、塑膠紙簍

基本每個人家裡衛生間都會放上一個塑膠紙簍。但是這些紙簍多用來裝擦拭過後的手紙、用過的衛生巾,這些垃圾會在潮濕的環境極滋生細菌,彌漫整個衛生間,給健康帶來威脅。所以一定要及時處理衛生間塑膠紙簍裡面的垃圾,還要定期對塑膠紙簍進行清洗、消毒、更換。最好在塑膠紙簍上套一個塑膠袋,方便處理垃圾,也能使塑膠紙簍的細菌沒有那麼多。

4、消毒水、洗衣粉

家庭的衛生間也是洗滌用品儲存間,洗衣粉、消毒液等都會選擇放在衛生間。而這些物質一般都含有螢光劑、氯、四氯乙烯、酚、醛等物質,不僅容易引起皮膚過敏,他們的各種揮發物混合在衛生間裡,相當於是在衛生間釋放毒氣,長期吸入會刺激呼吸道,損傷呼吸道黏膜,甚至誘發細胞變異而導致白血病、肺癌等。所以這些東西用完之後一定要記住擰緊瓶口,經常開窗和排氣扇來增加空氣流通。

5、牙膏

牙膏中含有幾種活性成分,其中廣泛使用的化學物質“月桂醇硫酸鈉”被認為可能會導致腸胃病和肝中毒;會令口腔更容易潰爛,患口腔癌。牙膏中的研磨劑也被認為會傷害牙齦,令牙齦更易受到侵害,所以一天裡不要頻繁刷牙,刷牙時牙膏也不要擠太多。

6、洗髮水

洗髮水長期打開會跟衛生間裡面清新劑等物質的成分混合,其中,甲醛就與洗髮水中使用的乳化成分一起就會產生化學反應,形成一種叫做“N-亞硝基二乙醇胺”的致癌物質。建議洗髮水用完一定要馬上蓋好蓋子,與空氣隔絕。