長命百歲真的好？未必！

現代人注重養生，希望能夠達到壽命的延長，然而最希望的還是年老時仍能健健康康、行動自如；根據《The Lancet》近日最新的一篇發表，指出現代人的確活得更久，然而在老年時行動不便或癱瘓、健康不佳的時間卻也出現增加。

作者指出，自1990年算起，人類預期平均壽命(life expectancy)至2015年增加了10.1年；然而未出現疾病或是嚴重失能的健康預期平均壽命(healthy life expectancy)則只增加了6.1年。

以2015年出生的英國人為例，晚年預期會有10年的時間，在健康狀況不佳的情形下度過。

除此之外，作者指出早年經常處於擔心、憂鬱或壓力之下，晚年出現失智(dementia)等症狀的風險亦可能增加。