熬夜後護膚有秘訣，快速拯救“熬夜肌”

對於年輕人來說，忙到深更半夜似乎已經是家常便飯，那麼晚睡後肌膚怎麼補？其實熬夜後護膚有秘訣，會這麼做可以快速拯救“熬夜肌”，恢復精氣神。

電腦熬夜需要雙清潔

在準備與電腦“大戰”前已經認真洗過臉了？還不夠，如果你在電腦前的時間超過一小時，就需要對面部進行二次清潔。第一次清潔不要等到睡覺前才開始，儘量把潔面時間提前，這樣可以減少肌膚負擔，預防粉刺痘痘。潔面時不妨使用能同時卸妝和清潔的二合一潔膚乳，一些含有果酸或水楊酸的潔面乳深層清潔效果更顯著。第二次清潔電腦灰塵與輻射，只需用清水清潔就可以了。

自製芳香SPA給晚睡肌膚“輸氧”

晚睡的肌膚總是處於“暈暈”的游離狀態，在進入睡眠前，不妨為清潔後的肌膚進行一次小的芳香SPA，讓肌膚徹底放鬆，提高睡眠效果。可以選擇玫瑰或薰衣草成分的精油，以幫助舒緩肌膚。在水盆中倒入1000ml熱水，然後在水中滴入三滴芳香精油，就可以邊享受芳香邊護膚了。

使用排毒晚霜對付晚睡

即使你沒能在最佳肝臟排毒時間晚11點前入睡，也完全可以在這之前塗抹具有排毒修護功能的精華晚霜，塗抹時配合簡單的30秒按摩，可以促進血液迴圈，提高細胞代謝活力，幫助排除肌膚毒素垃圾，將熬夜的傷害大大降低。

眼霜敲按法預防清晨熊貓眼

晚睡前進行眼部保養按摩，可大大降低熊貓眼的出現概率。塗抹舒緩眼部肌膚的眼霜產品後，用彈鋼琴的方式輕輕敲打眼周肌膚，可説明促進局部血液迴圈；同時，手指併攏，用指肚輕壓眼部下方肌膚。

保濕面膜讓乾燥肌膚喝飽水

肌膚沒有得到正常休養，會影響自身的鎖水機能，使皮膚缺水，同時，因無法保證養分的供應，皮膚會營養不良，導致乾燥、脫屑甚至細紋等狀況出現。熬夜後沒有時間仔細修護的美眉們，可以使用保濕面膜，讓自己的肌膚喝飽水。