夏季熱應該吃什麼好？

夏季熱是小兒的一種特有疾病，多見於三歲以下小兒。臨床以長期發熱、口渴多飲、多尿、汗閉為特徵，因其主要發病季節為夏季，故名夏季熱。該病可對症使用清暑益氣湯、溫下清上湯等治療，還可選用以下食療方：

瓜皮荷葉湯鮮西瓜皮、荷葉適量，煎湯代茶飲服。

綠豆紅棗湯綠豆250克，紅棗15枚，共煎湯，煎好後加糖少許溫服。綠豆甘涼，有清膽養胃、解熱、解暑、止渴之功，紅棗健脾益氣，兩者合用，適用於發熱而微汗者。

西瓜番茄汁將西瓜、番茄一起絞汁，適用於口渴、心煩、食欲不振及小便赤黃等症。

荷葉粥鮮荷葉1張，洗淨後煎湯500毫升，再加粳米100克、白糖適量煮粥，早晚服食。適用於暑濕泄瀉、發熱者。

菊花粥粳米50克，冰糖適量，加水煮粥，粥快熟時加入菊花6克（布包），再煮約10分鐘即成。能清熱解暑、醒腦提神。

荷葉冬瓜湯嫩荷葉1張（切碎），鮮冬瓜500克（切片），加水1000毫升煮湯，湯成後去荷葉，加食鹽少許服食，對夏季低熱、口渴心煩療效較佳。