除了洗頭，女性經期這個地方一定不能碰水！你們知道嗎？

女性經期尤其重要，稍不注意就會落下病根，引發頭痛、痛經等諸多問題。每次來月經我媽就死活都不讓我洗頭，很多人也知道經期洗頭的傷害但是除了頭之外，你們知道還有什麼地方是經期絕對不能碰的嗎？

腰部

腰部是比較敏感的，腰部沾水不論是涼水還是熱水，都會導致女性的身體容易遭受寒氣侵蝕。

所以女士在經期腰部一定不要沾水，即便是洗澡，也要及時將腰部擦乾才可以。

1、腰部沾水易導致宮寒

在生活中風寒濕毒就很容易從腰部入侵身體，在經期腰部沾染涼水會讓水中的寒氣侵襲身體，從而導致子宮受損。而沾熱水則熱水在蒸發消失時，會帶走身體過多的熱量，同樣容易導致子宮遭受傷害。

子宮受寒是很多女士都不願意見到的事情，但是宮寒這種疾病卻時有發生，一些女士認為這種情況是因為經期沾染涼水或者經常赤腳走路所導致的，其實還有一種情況也會導致這一病症出現。

2、宮寒對於女人的影響

很多女生不是很知道宮寒到底是什麼，也不知帶宮寒到底會給她們帶來什麼傷害。

宮寒是因為受涼導致身體之中寒氣便會集聚在子宮內部所引起的一種疾病，這種病症看似很不起眼，但是在生活中女士如果患上了這種疾病，有可能會導致不孕不育。此外，宮寒還很容易導致痛經。痛經不用多說，想必很多女生都經歷過並且一點都不想再經歷，患上宮寒會增加下次痛經的幾率。

另外，患上宮寒還會讓女士腰部肌肉耐性下降，很容易出現腰部酸軟等情況，很多女士在做上一段時間之後覺得腰酸、腰痛便是因為這種原因所導致的，甚至一些女士在睡覺時也會覺得腰部酸痛，同樣是因為宮寒所引起的。

如果不想有以上情況發生，就要尤其注意，經期儘量避免腰部碰水！不要說你年輕，你現在沒有感覺，你可以問問比你年紀大的女性，是不是很多問題其實都是在老了之後就接踵而來的？而且現在很多年輕女性已經深有體會了。