蜂蜜水不能和什麼一起吃 這些相克食物你得知曉

蜂蜜水不能和生蔥一起吃

蜂蜜水和生蔥不能同食，因為蜂蜜水中有機酸和蔥中的硫氨基酸相遇後會發生化學反應，產生有毒的物質，這些有毒物質會刺激腸胃引起腹瀉的。同理，大蒜辛溫小毒，性熱，其所含辣素與蔥相近，其性質亦與蜂蜜相克。

蜂蜜水不能和韭菜一起吃

蜂蜜水和韭菜不能一起吃，因為韭菜富含維生素C，它容易和蜂蜜中的礦物質銅、鐵離子相遇會被破壞，再說蜂蜜通便、韭菜也是富含纖維素利便的食物，兩者同吃腸胃受不了易腹瀉。

蜂蜜水不能和豆腐一起吃

蜂蜜不能與豆腐一起吃，因為豆腐是寒性食品，有清熱涼血的功效。而蜂蜜亦是甘涼滑利，兩者同吃容易導致腹瀉。還有，豆腐中又含有多種礦物質，植物蛋白及有機酸，二者混食易產生不利於人體的生化反應。所以吃了豆腐後，不能食用蜂蜜，更不宜同時食用。

蜂蜜水不能和櫻桃一起吃

蜂蜜水不能和櫻桃一起吃，因為含有維生素X的櫻桃與含有銅的蜂蜜同食，會容易因氧化而失去營養價值。

蜂蜜水不能和豆漿一起吃

喝豆漿的時候不能加入蜂蜜，或同時喝蜂蜜水，因為蜂蜜中的有機酸和豆漿中的蛋白質如果結合以後就會產生變性的沉澱，所吃的營養就不會被人體吸收了。

蜂蜜水不能和大米一起吃

嚴格來說，蜂蜜水不能和大米過量同食，適量同食無礙，過量一起吃會胃痛。因為蜂蜜有甜素，大米有無穀素 與胃酸會相遇會起衝突，所以肚子會痛。

蜂蜜水不能和鯽魚一起吃

蜂蜜水不能和鯽魚一起吃，因為兩者沖兌時，蜂蜜中的有機酸會與蛋白質結合產生變行沉澱，不能被人體吸收。建議同食後及時的多喝水，然後可用黑豆、甘草解毒。

蜂蜜水不能和熱開水一起吃

有些人或許覺得喝完蜂蜜水太甜，想點水解一下，這時要注意啦，別用超過60度的熱水。用過熱的水沖服蜂蜜的話，熱水會把蜂蜜中的維生素，礦物質，酶等營養成分破壞掉，失去食用的營養價值。這同時也說明了蜂蜜是不能用超過60度的熱水沖調的，否則會失去蜂蜜的效用。

蜂蜜水不能和孜然一起吃

蜂蜜水不能和孜然一起吃，兩者同食易上火傷肝，眼紅腫。同理，洋蔥也是，一起吃會傷眼睛，引起眼睛不適，嚴重會失明。

蜂蜜水和什麼一起搭配吃好

沖泡蜂蜜水的時候，可以放一顆紅棗，或者用棗仁煮湯，放至溫熱再加蜂蜜調味。兩者搭配食用對心慌失眠、多夢等症狀有較好改善效果。