秋季總是咳嗽？一味“藥”快速止咳

入秋後，由於早晚溫差大、氣候乾燥等原因，咳嗽的人越來越多。如果不想一咳嗽就吃藥的話，那就推薦一個止咳效果非常明顯的食療方子給你。

“鹽蒸柳丁治療咳嗽”是目前流傳最熱的一個偏方，對小兒咳嗽療效立竿見影，號稱“放倒一切止咳藥消炎藥”。

具體做法為：

1、洗淨；

2、切開；

3、在橙肉上撒少許鹽；

4 、用筷子插幾下，使鹽更容易滲透；

5、蓋上“橙蓋”；

6、放小碗內保持橙身豎立，蒸10-15分鐘(水沸開始計時)；

7、去皮，吃肉喝汁(包括碗裡的精華)，嬰兒和大人均可。

專家提醒：

鹽水柳丁這個方子雖然止咳效果好，但嚴格來說，中醫將咳嗽分為寒咳、熱咳，用藥時需謹慎。

熱咳的人痰發黃、較粘稠，咽喉紅、腫、痛，口幹、口苦，吃鹽水柳丁最合適不過了；寒咳的人痰白且較清晰，喉嚨不痛卻偏癢，嘴巴也不幹不苦，吃一個加熱的橘子更合適。