趁“熱”護膚，這些你需知道

蒸桑拿的時候你會幹嘛？答對了！敷面膜護膚。因為汗蒸時，可讓毛孔張開，加速新陳代謝，讓身體排除廢物，吸收養分。所以換個角度想一想，天氣熱的季節其實也是美容護膚的好時候。而趁“熱”護膚，下面這些最好都知道。

一.趁熱敷面膜

既然天氣那麼熱，不如就以熱制熱。泡澡或者汗蒸都能夠讓身體溫度升高，毛孔擴張，角質層被軟化，這時敷面膜，皮膚就像呼吸一樣，大口地吸收養分，精華的吸收率也會大大提高。要點有三，首先，在敷面膜之前，現在面部塗抹爽膚水，這樣角質層得到軟化之後，更容易吸收面膜的精華。其次，敷面膜時間不宜過長，千萬不可等到面膜完全幹透，一般的紙面膜敷10~15分鐘最佳。第三，塗抹式的面膜應該避開眼睛周圍，因為眼部的皮膚很薄，容易敏感或者長脂肪粒。

二.趁熱去角質

在悶熱的情況下，毛孔擴張，角質層也會變得柔軟容易去除，所以更是去角質的黃金時期。徹底將臉部清潔乾淨，最好在按摩及洗臉後進行。去角質時要依皮膚生長方向脫，不可太過用力也不要一下子脫得太多，以防引起皮膚搓傷或脫皮、敏感。去角質後，臉部表皮的老化粗糙角質及粉刺、黑色素等會清除得較乾淨，此時必須再加強滋潤，才不容易乾燥敏感。

三.趁熱做按摩

在悶熱的環境下，除了適合敷面膜，還是為身體排毒解乏的好時機。睡前做一套面部淋巴排毒按摩的手法，排毒又瘦臉。

沿著眉骨由眉心輕輕按壓至太陽穴，在顴骨下方的凹陷處重點按壓，能快速消退水腫。脖頸處也有淋巴覆蓋，由上至下的按摩能夠幫助面部排毒。按摩的時間也有竅門，可以選擇敷完面膜之後，臉上還有剩餘的精華，這時候按摩，還能幫助皮膚吸收剩餘養分，一舉兩得。