夏季養生

夏季如何防治熱傷風?

熱傷風一般病情較輕,然而發病率較高,且易反復感染,影響學習和工作,但通常具有自愈趨向,病程大約7-14天左右,在目前尚無特效治療手段。

什麼是熱傷風

夏季感冒俗稱為熱傷風。

中醫依據病因,將感冒分為風寒型、風熱型和暑濕型三種。“熱傷風”,中醫稱“陰暑”,屬於暑濕型感冒,多因受風寒之邪,如空調環境導致室內外氣溫懸殊、夜宿戶外等引起。熱傷風西醫稱急性上呼吸道感染,簡稱上感,指通常由病毒或細菌引起的上呼吸道疾病,受冷、淋雨和過度疲勞是常見誘因。

熱傷風的症狀

熱傷風與秋冬季和春秋季的風寒感冒和風熱感冒有所區別。風寒感冒和風熱感冒主要表現為發熱輕、惡寒重;熱傷風則表現為發熱重、惡寒輕,且發汗多而不解熱。

熱傷風可導致某些慢性疾病急性發作,如慢性氣管炎、哮喘等。大多數患者病情的急性發作都有一定的誘因,比如受涼、勞累、情緒因素等。

熱傷風通常會自愈

中醫治療熱傷風,主張宣肺清熱、辛涼解表、清熱祛暑、清氣分熱。中藥可用銀翹散等,中成藥可選用銀翹解毒片、羚翹解毒丸、桑菊感冒片、板藍根沖劑等。一般來說,熱傷風的伴隨症狀如咽痛、咳嗽等不明顯,應儘量不服用藥物;若伴隨症狀明顯,發熱較重、咽喉腫痛,可以配服雙黃連口服液、清熱解毒口服液,儘量避免使用解熱鎮痛藥。

因此夏季家庭可常備:具有清暑、健脾、和胃功效的藿香正氣丸、參苓白術丸等;具有退熱、止痛功效的雙黃連、熱炎寧等;具有止咳、化痰、養肺功效的清肺抑火化痰丸、清肺丸、止嗽化痰定喘丸等。

自行服藥避免誤區

患者日常自行治療的過程中,常會發生濫用感冒藥或抗生素的現象。

大多數治療感冒的西藥以解熱鎮痛為主,可緩解感冒的一些症狀,並無增強患者抵抗力、抗菌或抗病毒的作用。相反,長期服用解熱鎮痛藥,有可能導致白細胞減少,白細胞減少會使身體抵抗力降低,更容易受病毒感染。

部分患者因自覺感冒症狀較重,或服用一種藥物後未見明顯好轉,通常會自行同時服用幾種感冒藥,這些感冒藥含有相同或類似的成分,同時服用很容易引起藥物過量,藥物的毒副作用會累加從而更加明顯,可能還會引起胃腸道反應,甚至引起胃腸道潰瘍、出血、穿孔以及肝腎損害等。

同時,在沒有確切依據情況下患者擅自使用抗生素,對於病情康復並無益處,還易併發藥物不良反應或者是嚴重不良反應,而且濫用抗生素可導致細菌耐藥。