扮靚怎能漏了頭髮，頭髮養護6要點需知

頭髮是重要的扮靚要素，對它的保養和修護越來越受到人們的關注，正確的美髮觀點和方式，是成就一個人整體美麗的先決條件。

1.洗髮別從頭頂開始。大部分人在洗頭髮的時候，習慣將洗髮水直接抹在最油膩的頭頂，然後淋點水分上去，打出泡沫。事實上這樣對頭皮刺激比較大，而且沖洗不徹底的話，容易有洗髮水殘留，導致脫髮甚至禿頂。正確的方法是先將洗髮水倒在手掌中加水揉出泡沫，然後置於頭髮中段，輕輕揉至頭頂以及頭皮，以減少對頭皮刺激。

2.護髮素不能可有可無。夏天每天都會沖涼，而有些人覺得每天不一定都用護髮素。豈不知這樣讓頭髮很受傷。護髮素能幫助洗髮時打開的毛鱗片閉合，避免外力傷害發質，可以讓後續吹風時頭髮更加豐盈蓬鬆，還能幫忙抵抗熱風傷害。所以，護髮素不可或缺。日常洗髮時調整一下洗護順序也是可以的，先使用護髮素，再用洗髮水，可以讓頭髮更水潤，減少斷發、掉發、乾枯。需要注意的是，在塗抹護髮素的時候，要避開發根和頭皮。

3.冷水沖頭髮更柔順亮澤。日常洗護後，用冷水沖洗10秒左右，會讓頭髮更加柔亮。因為冷水可以幫助毛鱗片閉合，令其反射光線。不過效果比較短暫，想要秀髮長效柔亮，還是要使用護髮素、精油，鎖緊毛鱗片中的養分。

4.棉質幹發帽讓頭髮變粗糙。棉質幹發帽中的線圈與纖維容易散落在頭髮上，摩擦頭髮角質層，讓頭髮變得粗糙。建議選擇材質更加細緻柔滑的超細纖維材質，更快速吸收水分，還不會讓頭髮變得粗糙。

5.染髮會改變頭髮質感。染髮劑中的化學成分會移動頭髮自身保護層，令色素粒子存留在頭髮上，讓頭髮膨脹並變得更加粗壯。所以對於纖細發質和發量較少的人，染髮可以讓頭髮豐盈。建議染髮後及時使用深度修復的發膜進行保養。

6.過度梳頭有損發質健康。過度梳理頭髮，會破壞頭髮角質層，令頭髮無光，斷裂開叉。頭髮蓬亂時加以梳理即可，柔軟的天然鬃毛梳子對發質很好，負離子發梳也可以有效撫平毛躁。