黑芝麻到底能治療脫髮嗎

脫髮是困擾人們的最大難題，不僅影響著美觀而且還可能是某些疾病的先兆，所以很多的人都在想辦法治療脫髮。有人介紹說治療脫髮可以多吃黑色的食物，這樣可以有長髮和使得頭髮變黑的功效。所以黑芝麻就成為人們的第一選擇，它的裡面含有脂肪和蛋白質，那麼，黑芝麻能治療脫髮嗎?看看以下的介紹吧。

中醫認為，黑芝麻具有補肝腎、益氣力、填腦髓、潤五臟、長肌肉的作用，可用於治療肝腎精血不足所致的眩暈、四肢乏力、腰膝酸軟、皮燥發枯、五臟虛損、便秘等病症。頭髮的生長和腎氣息息相關，黑芝麻治療腎虛型脫髮、白髮、頭髮細軟等有非常特殊的功效。此外，黑芝麻本身就是烏髮養顏的保健食品，自古以來就是有口皆碑。

芝麻連皮一起吃不容易消化，壓碎後不僅有股迷人的香氣，更有助於人體吸收。取適量黑芝麻將其碾碎，然後把磨碎的芝麻粉和蜂蜜一起攪拌，塗在麵包上或放入沙拉醬裏上，不僅香甜可口，而且還能發揮黑芝麻烏黑養發的最大功效。

對於上班族來說，黑芝麻黑豆漿的製作方法既簡單又方便。來看看如何製作黑芝麻黑豆漿。取黑芝麻、黑豆、花生適量，將黑豆、花生提前浸泡6~8小時左右，然後將黑芝麻和泡好的黑豆、花生一起放入豆漿機中。不出20分鐘，美味健康的豆漿就做好了，堅持服用，對養發生發都有很好的療效。

黑芝麻對於因為腎虛導致脫髮的患者有更好的效果，所以說在脫髮之後先去醫院看看自己是屬於什麼原因導致的，這樣在根據原因去治療，會有更好的效果的。另外，黑芝麻要堅持的服用，同時還可以在加一些何首烏，黑豆，黑米這些雜糧一起，會有更好的效果。