胡蘿蔔素做法有哪些

胡蘿蔔可能是我們再熟悉不過的一種食物了吧，的確，胡蘿蔔不僅好吃，而且其中富含了大量的美味，大家都可以選擇去食用，可以再享受美味的同時還可以有效的補充我們體內缺乏的維生素，可能大家對於胡蘿蔔素做法還沒有一個更為清晰的認識，下面就讓我們一起瞭解一下胡蘿蔔素做法有哪些吧。

做法一：

原料：

洋蔥半個，胡蘿蔔一個，油鹽適量;

做法：

1、洋蔥與胡蘿蔔清洗乾淨，全部切成丁狀待用;

2、油鍋燒熱，下胡蘿蔔，翻炒一會，稍微炸一下。再下洋蔥丁，繼續翻炒。

3、加鹽，把握火候，繼續炒啊炒。大概2分鐘的時間，應該就可以起鍋食用了。

做法二：

1. 把新鮮洋蔥用刀向橫細切成絲，放于水中約10分鐘以去腥味待用。

2. 把番茄切成薄片排於碟上，撒少量鹽。

3. 把洋蔥絲和番茄片拌一起澆調料，置於冰箱冷凍10分鐘即可。清爽味美

做法三：

①將洋蔥削皮後，切成圈狀。

②將雞蛋打入碗中，用攪拌器攪勻。

③將洋蔥圈放入蛋糊，撈出來再粘上麵包渣。

④油熱後，將③一個一個放入油中，小火炸黃即可。

⑤把④入盤後，撒少許鹽，放上香菜末。成年人吃這道菜時，還可以蘸上少許胡椒粉，味道更會別具一格。

以上內容為我們介紹了胡蘿蔔素做法有哪些的相關內容，我們不難發現其實胡蘿蔔素的做法也並不是特別難，我們只要按照以上介紹的方法都可以幫助我們儘快的做出來，心動不如行動，趕快親手嘗試著去做一做美味的胡蘿蔔素的。