鹿茸適合什麼樣的人吃

提起鹿茸，我估計大多數人腦海中都會浮現出一頭鹿的形象吧，其實鹿茸是一種中草藥植物，在我們的日常生活中具有至關重要的作用，對我們的身體健康的改善有著非常好的功效。有很多這樣的中草藥植物在我們的生活中扮演著重要的角色。但是有些人對它不是很瞭解。那麼鹿茸適合什麼樣的人吃?

鹿茸主治腎虛、頭暈、耳聾、目暗、陽痿、滑精、宮冷不孕、羸瘦、神疲、畏寒、腰脊冷痛、筋骨痿軟、崩漏帶下、陰疽不斂及久病虛損等症。因此有上述症狀的人可以食用，但也不可一概而論，具體適宜的人群有以下幾類：

一、中老年人。40歲以上的中年男性及體質較差的老年人，食用鹿茸可補益氣血，強心複脈，化淤生肌，強筋壯骨。

二、怕冷者。怕冷的人往往陽虛，鹿茸正是對症的溫性滋補品。

三、性功能衰退者。鹿茸可恢復並促進精力與性功能，主治腎陽不足，腰酸背痛，遺精滑泄，小便頻繁等症。

四、疲勞過度的中青年。鹿茸具生精補髓、健腦安神、增強人體免疫力等功效。適於精血不足、頭暈耳鳴、失眠健忘、出虛汗、貧血者。

五、有潰爛者。鹿茸具極佳的生肌消炎功效。

六、中年婦女。鹿茸能治療子宮虛冷、崩漏、帶下、產後貧血及宮冷不孕等婦科疾病。 即使你屬於適宜服用的人群，也應該注意食用鹿茸的禁忌。

服用本品宜從小量開始，緩緩增加，不宜驟然大量食用，以免陽升風動，或傷陰動血。陰虛陽盛者忌用。鹿茸的保健作用非常高，是良好的全身強壯藥。

鹿茸含有比人參更豐富的氨基酸、卵磷脂、維生素和微量元素等。

鹿茸性溫而不燥，具有振奮和提高機體功能，對全身虛弱、久病之後患者，有較好的保健作用。

鹿茸可以提高機體的細胞免疫和體液免疫功能，促進淋巴細胞的轉化，具有免疫促進劑的作用。它能增加機體對外界的防禦能力，調節體內的免疫平衡而避免疾病發生和促進創傷癒合、病體康復，從而起到強壯身體、抵抗衰老的作用。

看了上述對於鹿茸適合什麼樣的人吃的介紹後，我想大家應該已經有所瞭解了吧。適合吃鹿茸的人有很多，同時我們也要明確它不適合什麼人吃。所以我們要正確認識和掌握有關這方面的知識，並根據其症狀明確自己是否適合。我們應該好好照顧自己的身體健康。