營養飲食

臘肉燒黃鱔怎麼做

黃鱔可以補身子,但是單單只有黃鱔,怎麼吃都覺得單調無味。小編愚昧,不知道其他地方有沒有臘肉,反正在小編家鄉,到處都是臘肉,小編的奶奶最喜歡就是做一道臘肉燒黃鱔給小編吃了,小編的奶奶會自己做臘肉,要是大家自家沒有臘肉,可以去臘肉店買點,接下來小編給大家說說臘肉燒黃鱔的做法吧。

做法一:1、清洗黃鱔,再把黃鱔切成一小段一小段。用燒開的水把切好的黃鱔燙一遍,再用涼水沖一遍。放在一旁備用。

2、將臘肉清洗乾淨,然後切成薄薄的一小片一小片。放在一旁備用。

3、鍋燒熱,把切好的臘肉放入鍋內煸炒,很快就會出來很多油,這個時候把黃鱔倒入鍋中加入辣椒一起翻炒,倒點醬油,炒直到黃鱔變色。然後添入水,水要剛好淹住黃鱔。這個時候放入八角轉中火慢燉。燉十分鐘的時候可以把雞蛋打進去,最好是柴雞蛋。燉的時間越長,黃鱔的肉越香。因為臘肉是鹹的,所以根據自己口味加鹽。

做法二:1、將鱔魚從腹部剖開,扯出內臟,洗淨血污,去掉頭尾,再剁成3釐米長的段,,將臘肉上籠蒸熟,取出冷卻後,切成3釐米旗、2釐米寬、0.2釐米厚的片,放入鍋內焯水,去除過多鹽分,再倒出瀝幹水待用;

2、薑切片,紫蘇切碎,蒜子切片,香蔥切段,淨鍋置旺火上,放入植物油,燒至六成熱時,下入鱔魚炸至五成熟,迅速倒入勺瀝幹油;

3、鍋內留鍍油,燒熱後下臘肉煸香,再放入鱔魚、薑片、蒜片、豆瓣醬煸幹水分,烹入白酒略炒,倒入鮮湯,用旺火燒開後,加入精鹽、味精、剁辣椒、蠔油,轉用小火煨至鱔魚熟透,放入紅油、胡椒粉、紫蘇葉,出鍋裝入缽內,帶火爐上桌即可。

簡單美味佳餚就這樣做出來,其實黃鱔很適合女孩子吃,特別是經期過後,因為黃鱔補血嘛。再配上臘肉,色香味俱全。大家看完後男生就快快記下做給女朋友吃補補血啦,女生也記下來對自己好一點啦。