西芹炒黑木耳的做法有哪些
在我們的生活中,有很多蔬菜對人體都有著很好的作用,它們不僅能夠美容養顏,還能夠健脾清腸胃,還有些蔬菜能夠預防和改善很多疾病及其併發症的發生。有些家常菜菜雖說不上是美味佳餚,但是卻有顯著功效。西芹炒黑木耳就是其中之一,那麼西芹炒黑木耳的做法有哪些?
做法一
主料西芹 (1根) 胡蘿蔔 (半根) 黑木耳 (適量) 輔料 廚具 炒鍋 分類 常見菜式 熱菜 清淡 炒 十分鐘 簡單難度
1黑木耳提前用溫水泡發,然後撕成小塊!
2西芹和胡蘿蔔切好備用
3鍋里加適量的油燒熱
4放入胡蘿蔔裡面煸炒
5接著倒入西芹段裡面
6倒入提前泡發好的黑木耳
7翻炒均勻後,加入適量的鹽和雞精調味
8最後炒勻了,就可以關火裝盤了
小竅門:
這道菜很容易炒熟,所以炒的時間不要太久了。
做法二
西芹 半顆 木耳 1包 青椒 1個 照燒豬肉 半盒(買的時候已調好味了。) 薑片 1片 鹽 1/2小匙 糖 1/2小匙 雞精 1/2小匙 油 1大匙
1 西芹洗淨,撕去粗絲,斜刀切段
2 青椒洗淨去籽,切小塊
3 木耳泡發,洗乾淨,撕小塊
4 照燒豬肉下鍋煎熟。(煎的時候我沒放油,因為肉帶有肥肉,煎得時候油會被煎出來。)
5 肉放涼後,切小條備用
6 熱油鍋,把薑片爆香
7 放入西芹,木耳和青椒炒至斷生
8 放入肉條炒勻
9 放鹽,糖和雞精調味即可
做法三
食材
主料芹菜300g 輔料 黑木耳適量 花椒適量 蔥適量 蒜適量 鹽適量 油適量 雞精適量
步驟
1.木耳洗淨撕成小朵,芹菜切成小段。
2.花椒入鍋中爆香撈出。
3.放入蔥蒜爆香。
4.加入芹菜略炒。
5.加入木耳翻炒。
6.加鹽、雞精調味出鍋。
小貼士1、芹菜較嫩,略炒保持清脆即可。
看了上述對於西芹炒黑木耳的做法有哪些的介紹後,我想大家應該已經有所瞭解了吧。這道家常菜原本是很常見的一道素菜,但是卻可以和很多菜進行搭配,顯示出它不同尋常的功效。我們應該細心地留意身邊的家常菜,好好發揮它神奇的作用為人們在食療中謀取福音。