營養飲食

黃花菜雞湯的做法有哪些

雞湯是人們認為能夠很好的補充營養的一道菜肴,對於一些身體虛弱的人來說,經常喝一些雞湯會讓人們的元氣逐漸的恢復。大家經常會選擇枸杞或者是香菇來煲湯,這樣的味道也會別有一番滋味。還有一部分會選擇使用黃花菜來進行煲雞湯,這樣也會能夠讓人們得到更多的滋補。

黃花菜雞湯做法之一

主料:黃花菜100 克,雞1 只。

調料:料酒、精鹽、味精、蔥段、薑片、胡椒粉。

美食做法

1. 將黃花菜用水泡發,擇洗乾淨。將雞宰殺,去皮、內臟、腳爪,洗淨後入沸水鍋內焯一下,撈出洗去血污。

2. 鍋內放入適量水,放入雞燒沸,撇去浮沫,加入料酒、精鹽、蔥、薑燉至雞肉熟爛,加入黃花菜,燒至入味,加入味精、胡椒粉,出鍋即成。

黃花菜雞湯做法之二

食材主料

400g雞肉、80g香、80g黃花菜、30g生薑

配料

適量油、適量鹽、適量白糖、適量老酒

製作步驟

1、香菇黃花菜泡水。

2、雞肉焯好水。

3、加入生薑炒香。

4、加點鹽,然後加點白糖。

5、再加適量的老酒。

6、燜一會兒炒出香味。

7 、出味後加入黃花菜。

8、加入香菇。

9、再煸炒一會兒。

10、加入清水,蓋上鍋蓋燉十五分鐘左右,就可以出鍋了。

11、湯很好喝,而且雞肉非常嫩,不會顯得柴。

用黃花菜煲雞湯會有一些比其他配料煲湯得不到的味道,這種味道會讓人們齒頰留香,讓人們在飯後還在回味這種味道。煲湯講究的是一個火候,人們只要將其掌握好,就能夠製作出一道味鮮肉美的黃花菜雞湯,讓你的家人舉手稱讚。