營養飲食

常見老年疾病的飲食禁忌!

老年人有什麼飲食禁忌?因為上了一定年紀之後,很多的老年人身體體質在下降,所以更容易受到一些老年疾病的影響,所以老年人更應該注重日常健康飲食,這樣就能夠更好地拒絕一些老年疾病的發生。

1.老年習慣性便秘患者:宜吃香蕉、梨等水果;忌多吃蘋果。

2.心肌梗死的老年患者:宜吃香蕉、橘子等水果;忌吃蘋果。

3.患腹瀉的老年人:宜吃蘋果,因蘋果有治腹瀉的作用;忌吃梨、香蕉等水果。

4.心力衰竭和水腫嚴重的人:忌食椰子汁和西瓜。

5.患糖尿病的老年人:忌食含糖最多的水果,如香蕉、蘋果、荔枝、無花果、梨等。

6.胃酸過多的老年患者:忌食楊梅、梨、李子、檸檬等酸度比較大的水果。

7.老年腸胃弱、消化不良者:忌食月餅等高糖、高脂食品,否則會影響正常食欲,出現腹脹、胃痛、腹瀉等症狀。

8.膽囊炎、膽石症之老年患者:忌食油膩食品,如肥肉、煎炸食品及高糖、高脂之糕點等,因為這類食品食後會使膽囊收縮引起腳法排出會使右上腹疼痛加劇,嚴重者甚至造成死亡。

9.潰瘍病患者:忌吃山楂因為山楂會使胃酸增加,損傷胃黏膜不利於潰瘍的恢復。

10.尿路結石患者:忌吃草莓,因為草莓中含草酸鈣較多。

希望每個老年人都能夠遵守以上所介紹的這些飲食禁忌,因為對於老年人來講,不管是什麼樣的疾病,給他們的身體傷害都可能是雙重性的,所以只有更好的注重和遵守這些飲食禁忌,才可以調理身體,拒絕老年疾病的發生。