空調房讓皮膚乾燥缺水 如何才能護膚保濕？

千萬不要以為只有秋、冬皮膚才會乾燥，炎熱的夏天天天呆在空調房裡，皮膚也很容易乾燥缺水，所以夏天決不能忽視皮膚的保濕。

皮膚乾燥怎麼辦？1.正確使用保濕噴霧

隨身攜帶一款保濕噴霧能夠及時補充肌膚所需的水分，幹了就噴一噴，肌膚緊繃感立即緩解。困了來噴一噴，還可以立即打起精神呢！不過別忘了使用噴霧之後，一定要用手把噴霧拍至吸收，或者用化妝棉拭去多餘的水分，不然讓殘留在臉部的水滴蒸發的話，肌膚只會更幹。

皮膚乾燥怎麼辦2.做好隔離

儘管空調房舒適的不得了，但也不能掉以輕心，乾燥的環境會在不知不覺中吸幹肌膚的水分，所以做好隔離工作。

皮膚乾燥怎麼辦3.肌膚排毒

受到空調的考驗，肌膚的細胞會受到很大的傷害，令肌膚的排毒功能大大降低，自由基也會更加活躍，這可是讓你變成“黃臉婆”最主要原因！所以晚上回到家裡，不妨用一些具有排毒作用的晚霜。如果家裡也有空調，也可以在保濕霜之後，再塗一些排毒的面霜。

皮膚乾燥怎麼辦4.按摩

長時間待在空調房會造成汲取缺氧，從而令肌膚缺乏活力，臉色會變得蠟黃的同時對護膚品的吸收效果會大大下降。這時可以在用上護膚品後再配合一定的按摩就會有不錯的效果。尤其是在剛洗完澡時皮膚毛孔處於擴大狀態，這時候使用按摩霜，吸收程度最高。

除了空調會影響皮膚以外，常吹空調對身體也是很有影響的。所以，小編搜羅來了一些注意事項，能讓大家吹空調更健康哦！

1. 大汗後不要馬上吹空調，最好隔10分鐘；

2. 空調最好穩定在26℃，室內外溫差別太大；

3. 每隔1小時開會兒窗，保護好呼吸道；

4. 開空調時，最好向上吹，避免冷風直吹身體。

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