冬病夏治“三伏貼”，貼對了嗎？

冬病夏治！中醫三伏貼調理體質，現在正是時候！不少中醫院湧入尋求醫師協助貼敷三伏貼的人潮。倒底何謂三伏貼、有何迷人之處，在使用時又要注意哪些事項呢？就讓中醫師解說三伏貼4大Q&A，一一來為我們解惑！

不光過敏！三伏貼調虛寒病證有一套

中醫師表示，三伏貼治療疾病的原理，主要是期望藉由三伏日是一年中大自然最炎熱、人體陽氣最榮盛的時候。使用溫通的藥物，以溫熱灸療法來做穴位貼敷，藉此通溫通經絡，達到調理、治療虛寒病證的作用。

因此，除了大家常知的過敏性鼻炎、氣喘、慢性支氣管炎等呼吸道疾病外，三伏貼對於一些虛寒病證都能有治療效果，例如：子宮虛寒、痛經、不孕症等婦科病症，若有對證，都可藉由三伏節氣來加強治療。

三伏貼禁忌知多少？中醫解答4大Q&A

除了針對三伏貼的作用原理加以說明外，中醫師也針對三伏貼常見的4大禁忌與疑惑，加以解釋說明：

Q1/中醫裡所提到的三伏天，指的是什麼時間？

三伏天指的是，二十四節氣中，夏至到秋分間的3個特定時間。這3個特定時間又可分為初伏、中伏、末伏3階段。

初伏：夏至後的第3個庚日。

中伏：夏至後的第4個庚日。

末伏：立秋後的第1個庚日。

Q2/三伏貼一定要在三伏天當日貼敷，才有療效嗎？

中醫師指出，一般來說，在三伏天當日貼敷，因為正對節氣，療效一定最好。不過，若無法在當日貼，選在接近初伏、中伏、末伏的前後幾日；或是，把握7至8月的三伏期間貼敷，其實在節氣時間內，都還是有不錯的治療效果。

Q3/三伏貼貼完就好，日常生活沒有其他禁忌？

建議大家為讓貼敷效果更好，在進行三伏貼療程後，飲食的攝取上應適度調控。尤其是，烤炸油膩、海鮮發物、易過敏食物、寒涼食物4大類食材，更要特別忌口，才不會影響其作用。且值得注意的是，三伏貼的飲食禁忌應該在整個三伏天期間都注意，直到療程結束；尤其在敷貼當日更應嚴格禁止，這樣才能達到最佳效果。

Q4/三伏貼無論任何年齡，人人都能貼？

中醫師提醒，三伏貼屬於灸療，是一種熱療法，使用的是辛溫熱性藥物，因此，對於正在發炎中的病症並不適宜。例如：咽喉疼痛、皮膚過敏者就不合適，才不會加劇發炎情形。另外，正值感冒發燒者，首要應先祛除病邪，不適宜溫熱的補法，以免症狀加重。

此外，由於三伏貼主要是透過將溫經通絡的藥物，敷貼在穴位上藉由調整經絡達到治療效果。而孕婦在妊娠期間，忌疏經通絡藥物，因此不適合。另外，由於三伏貼藥物的辛溫熱性，有一定的刺激性，2歲以下幼兒皮膚嬌嫩，且敷貼時若有不適尚無法表達，因此不建議敷貼。