營養飲食

小雞燉蘿蔔的做法

很多人都吃過小雞燉蘑菇,口味非常不錯,其實小雞燉蘿蔔也非常的好吃哦,我們都知道胡蘿蔔含有豐富的胡蘿蔔素與各種維生素,與雞肉搭配做成食物,非常的誘人美味,這道菜含有的營養成分也特別的高,很適合長身體的孩子吃,那麼小雞燉蘿蔔該如何做好吃呢,下面我給大家介紹下小雞燉蘿蔔的做法吧。

小雞燉蘿蔔的做法一

食材主料

小雞1只、胡蘿蔔80g、

輔料

油適量、鹽適量、蔥適量、薑適量、蒜適量、料酒適量、大料適量

步驟

1.準備整雞一隻

2.將雞切成小塊,洗淨控幹水分

3.將胡蘿蔔切成小塊

4.將蔥,薑,蒜切好

5.在鍋內放油,等到油熱後放入蔥,薑,蒜炒香

6.加入雞塊爆炒

7.雞塊炒好後加入醬油,料酒,白糖再翻炒幾下,加湯小火燜1小時左右

8.雞肉燉好後加入胡蘿蔔再燉10分鐘左右,大火收湯即可。

小貼士

笨雞需要的時間要長些

小雞燉蘿蔔的做法二

主要食材

雞肉,蘿蔔

配料

料酒、老抽醬油、糖、鹽、蒜片、幹辣椒

做法

1)雞腿去骨,切大塊,蘿蔔去皮,切半圓稍厚的片,蒜切片,幹辣椒切開.

2)鍋熱油,放蒜片,辣椒碎炒一下。

3)倒入雞塊。

4)炒變色後,倒入蘿蔔,炒一會兒。

5)加料酒,一點生抽醬油提味,一點老抽醬油上色,一點糖,適量的鹽,一大匙辣椒面(可省),適量的水,水量就是剛剛有點沒過雞肉蘿蔔的樣子就可以了。

6)大火燒開,轉中小火燉,燉到入味熟透的時候,轉大火,把鍋裡的汁水收幹,點幾滴麻油.出鍋。

7)很香很好吃.

以上就是對小雞燉蘿蔔的做法的相關介紹,文章中的兩種做法都不一樣,但是方法都是一樣很簡單的,大家可以按照自己的喜歡口味來選擇,如果要做給小寶寶吃,那麼可以把雞肉跟蘿蔔燉的久一些,這樣更利於寶寶的吸收消化,雞肉也更加入味。