酸豆角肉未製作方法有哪些呢
酸豆角大家已經都吃過吧,酸酸的豆角有點微辣的感覺,平時可以當鹹菜吃,在下麵條或是炒菜的時候也經常會吃到酸豆角,愛吃酸豆角的人都知道,酸豆角中富含有豐富的蛋白質和微量元素,常吃有益身體健康,酸豆角除了可以單獨吃以外,酸豆角炒肉的味道也是很好的,那麼酸豆角肉末製作方法有哪些呢?
酸豆角肉沫的做法
1 酸豆角也要洗淨稍微泡泡要不太鹹了,然後切成半釐米長的小段;
2 準備好肉沫、小辣椒切圈、幹辣椒剪成段(愛吃辣的可以多放點哦),蔥薑蒜切片;
3 開大火把豇豆段放到炒鍋裡不放油煸幹水分盛出來。
4 鍋中放油,等油熱,先炒香蔥薑蒜、花椒,再下肉末炒,加點料酒烹出香味;
5 肉末炒熟後,將酸豇豆、幹紅辣椒下鍋翻炒;
6 加一點開水,蓋上鍋蓋,改小火炒熟;
7 加少許醬油、糖、雞精、胡椒粉,鹽,撒香蔥末出鍋。
美食背後的故事
開胃,夏季清爽的下飯菜
小貼士
PA:
1、酸豆角有鹹淡,鹽要少放
2、醬油也是要少放,只是調味用的
3、愛吃辣椒的可以多放點幹紅辣椒,味道香極了
吃米飯,喝粥都是很好的下飯菜!
關於酸豆角肉末的做法,我們需要注意的是酸豆角搭配上肉末,有豐富營養價值,這其中富含有蛋白質,常吃還可以補鈣,促進消化,對許多腸胃不好食欲不振的朋友們來說吃一點酸豆角清新爽口,還可以開胃。