營養飲食

冬筍肉絲的做法是什麼

冬筍是很多人都喜歡吃的一種食物,冬筍顧名思義一般都是生長在冬天的,冬筍炒肉是最常見的一種菜肴了,而且也是最受大家歡迎的一道菜,因為這道菜的口感十分的好,冬筍中夾雜著肉的香味,肉中又伴隨著冬筍的清香,很多人喜歡把肉切成肉絲來炒,那麼冬筍肉絲的做法是怎樣的呢?

材料:冬筍300g,五花肉250g,蔥,薑,八角,醬油,料酒,鹽,糖適量

做法

1.冬筍剝皮切塊在開水鍋裡燙一下撈出

2.鍋加一勺油3勺糖開中小火慢慢攪拌炒出糖色,至糖溶化起黃泡倒入肉煸炒,加蔥薑,八角,炒肉出油加料酒,醬油煸炒上色,加開水漫過肉開鍋後改中小火熬30分鐘後加筍燒至肉爛加鹽,糖調味,收湯汁少許即可

冬筍燒牛肉

材料:牛肉250克、冬筍250克、紅辣椒個、青辣椒個、香蔥1棵、生薑1小塊、花椒適量、食用油30克、香油1小匙、料酒2小匙、高湯10大匙、豆瓣醬1小匙、胡椒粉1小匙、精鹽1小匙、味精0.5小匙

做法

1.把牛肉放在清水鍋裡,加入洗淨的部分蔥、薑,大火燒開,除盡血水後撈出切絲;用溫水把冬筍泡軟、洗淨,切絲;辣椒洗淨,切絲;

2.往鍋裡放油,燒熱後下入豆瓣醬、辣椒絲、花椒,炒出香味時加入剩餘的薑、蔥,烹入高湯燒制出香味後去掉料渣;

3.接著把牛肉絲投入鍋裡,放酒、香油、胡椒粉、鹽、味精,改小火,牛肉燜至七成熟時加入冬筍,燒入味後即可裝盤。

注意

香味濃郁,肉質鮮嫩。切牛肉絲時要細心點,刀工不好可以多練習幾次,這樣才能做出更完美的菜肴。

筍乾燒肉

材料:五花肉500克 幹筍35克 香蔥2棵 生薑1小塊 醬油2小匙 料酒2小匙 白糖1小匙

做法

1.刮去肉皮上的毛,將肉切成方塊,放入砂鍋中加水,燒開後再煮5 分鐘撈出,洗淨;蔥、薑洗淨備用;

2.將砂鍋洗淨,把肉放入砂鍋內,加蔥、薑、料酒、1小匙醬油、半小匙白糖和涼水,大火燒開後,改小火燜燒90 分鐘,再改大火使湯汁稠濃,起鍋。將肉皮朝下,把肉一塊塊地擺在碗中;

3.幹筍用溫水浸軟後,洗淨,切段,擠出水分,放入肉湯中,加半小匙白糖和1 小匙醬油,用大火燒開後改用小火燜燒20 分鐘左右,起鍋倒入肉碗中;

4.將碗蓋緊,入蒸鍋大火蒸15分鐘,取出,翻轉扣入盤中即可。

注意

味鮮肉爛,油而不膩。幹筍一定要浸軟,否則口感不好。

看了上文的介紹,相信大家應該對於冬筍肉絲的做法都有了一定的瞭解了,冬筍的營養價值是比較豐富的,所以對於冬筍肉絲這道菜的做法也可以多瞭解一下,這樣在想吃的時候就可以自己動手製作了,而且自己做的菜吃起來也比較放心。