營養飲食

燉雞湯的料如何製作呢

燉雞湯不光講究的是湯料要清淡,那麼在燉雞湯的時候,我們首先要將上面一層漂浮著的油剔除乾淨,平時在燉雞的時候可能很多人不知道如何去雞湯當中的血水,其實雞湯的做法很簡單,關於燉雞湯的料如何製作呢,如何燉好母雞湯是最關鍵的呢,隨著接下來的文章小編來了個朋友介紹一下。

老母雞有油,所以要事先去掉積油,燉湯時再想辦法把湯麵飄著的油花去掉,我這次只是去掉了積油,但燉湯時的油花留下了,因為是酸筍的緣故,所以一點也不油膩,反而清口開胃。這就必須說說,有何竅門燉出來這麼一鍋清淡開胃的老母雞湯?下面的幾個關鍵點要記住!

五個燉好老母雞湯的關鍵點:

1、可以加些冬瓜、蘑菇之類的吸油的東西一起燒,就感覺不到油了,這次我加的酸筍,酸筍的酸味是自然形成的,清淡開胃爽脆,能夠很好的中和湯內的油味,增加湯的鮮亮適口和鮮美度;

2、不能用炒菜的鍋燒,燉雞湯必須是砂鍋;

3、燉湯時要大火燒開後改成小火燉,水一次加足,中間絕不開鍋加水,尤其是沸騰前的那十幾分鐘,如果開蓋就跑氣咯;

4、可加參須、枸杞子、紅棗等增色補益,我家正好有芡實與紅棗、買了兩根黨參加進去了,味道更好;

5、飛水時開水焯肉,燉湯時宜冷水燉制,隨著水溫的慢慢升高,原料會充分釋放營養與香味。與水同溫下鍋的原料更能熬出好味道;

另外:燉好的老母雞湯是不吃雞,這跟烏雞湯不一樣。畢竟老母雞本身就因為“年齡”的原因已經肉質發老,加上燉兩個小時,老母雞的精華已經融進湯內,只要喝湯就行咯。

母雞湯與普通的雞湯不同,普通的雞湯我們是使用的公雞,所以燉出來的湯也是可以連肉帶湯一起食用的,母雞是不宜食用的,由於母雞的肉質跟普通的烏雞湯不一樣,所以燉雞湯料已經融入到了雞湯當中。