椰子榴槤糖好嗎

利用椰子和榴槤的果肉和其他營養成分進行加工做成的椰子榴槤糖是很好的糖果，它具有高糖分，高營養的特點。經常食用能夠起到一定的食療效果。當然這樣的糖果雖然好吃，但也不要吃多，畢竟其糖分過多，一方面容易導致肥胖，同時對於一些慢性病患者也會帶來一定的不利影響。

1、滋陰壯陽

榴槤的營養價值很高，它含有很高的糖份，並且含澱粉11%，糖分13%，蛋白質3%，還有多種維生素，脂肪，鈣，鐵和磷等。身體虛弱的朋友可以食用榴槤，榴槤可以補充身體需要的能量和營養，達到強身健體、滋陰補陽的功效。病後及婦女產後可用之來補養身體。

2、增強免疫力

榴槤果中氨基酸的種類齊全，含量豐富，除色氨酸外，還含有7種人體必需氨基酸，其中，谷氨酸含量特別高。動物實驗進一步證明，谷氨酸是核酸、核苷酸、氨基糖和蛋白質的重要前體，參與其合成代謝，能提高機體的免疫功能，調節體內酸堿平衡，以及提高機體對應激的適應能力。榴槤果對人體有強壯補益作用的原因，除含有較豐富的有益元素鋅等以外，還應與其含有的香氣成分及其他營養成分起協同作用。

3、治療痛經

榴槤的營養價值很多，它還可以緩解痛經哦！因為榴槤是熱性水果，因此食用後可以起到活血散寒、緩解經痛的作用，特別適合體寒痛經怕冷的mm吃。同時，榴槤的熱性可以改善腹部寒涼的情況，促進體溫上升，對寒性體質的朋友非常有幫助。

我們知道，榴槤和椰子都具有很好營養價值，用其果肉進行加工做成的糖果也有一定的營養功能。因此可以適當的食用，尤其是對於身體素質較差或低血糖的人群具有一定的保健功能。但是也要注意不要吃的過多，畢竟其成分中糖分的含量是很高的。