營養飲食

吃什麼可以補陽虛呢

陽虛是在中醫裡比較常見的一個名詞,他主要是形容陽氣不足的一種症狀,一般可以分為胃陽虛、腎陽虛等等,主要症狀是怕冷、面色發白、大便稱薄等症狀,那麼陽虛應該怎麼調理呢,在我們的日常生活中多吃一些什麼的食物可以補陽虛呢?下面我們就來給大家介紹一下,吃什麼可以補陽虛。

辨證施治

1.心陽暴脫偏于亡陽

證候:汗出肢冷,面色浮紅,脈虛數或浮大無根。治則:斂汗、潛陽,扶正固脫。主方:參附龍牡東加味。方藥:炙黨參(或紅參)、附片、炙黃芪、煆龍骨、煆牡蠣、山萸肉、肉桂。

喘急不能臥者加黑錫丹、蛤蚧粉,以益元補腎,攝納腎氣。

若兼見心氣貫脈不勻,脈見結代者重用炙甘草、桂枝、麥冬、苦參等。

2.心陽暴脫

證候:口腔潰瘍,自汗,畏寒肢冷,肢體倦怠,舌淡苔白,脈沉遲無力。治則:益氣健脾,溫中散寒固表。主方:芪附東加味。方藥:炙黃芪、熟附片、西洋參、麥冬、五味子、山萸肉。

若見陰傷,證見舌質偏紅,脈細數無力加玉竹、天冬、太子參以養陰生津。若兼見胸部悶窒者,宜加沉香、檀香理氣舒胸。若兼見痰濁阻滯,胸滿悶痛、舌苔膩濁加陳皮、枳殼、膽星、佛手以理氣化濕,疏暢氣機。若兼見心胸疼痛劇烈者加丹參、藏紅花、郁金、三七或用冠心蘇台丸1粒等以活血化瘀,理氣止痛。

3.腎陽不足

證候:年老久病及腰膝酸冷,精神不振,怯寒畏冷,陽痿、滑精者,大便溏薄,尿頻而清。治則:溫補腎陽,填精止遺。主方:右歸九。方藥:熟地、菟絲子、當歸、山藥、枸杞、杜仲、山茱萸、鹿角膠、肉桂、熟附子。

陽痿,遺精、滑精,遺尿,不育者,加仙靈脾、金櫻子、陽起石、煆龍牡、海狗腎;崩漏、宮寒不孕者加淫羊藿、黃芪、續斷、炮薑炭、紫河車、龜板。

4.陽虛喘促、水腫

證候:腎虛水腫,腰膝酸軟,小便不利,畏寒肢冷。治則:溫補腎陽,化氣行水。主方:金匱腎氣丸。方藥:熟地、山藥、山茱萸、澤瀉、茯苓、丹皮、肉桂、熟附子。

水腫而尿少者,加車前子、白茅根、益母草、牛膝。喘促日久,動則加劇,加人參、五味子、補骨脂、淫羊藿、胡桃肉。

5.肝陽不足,陰血虧虛

證候:頭暈眼花,耳鳴,目幹畏光,急躁易怒等。治則:暖肝補虛。主方:溫陽補肝東加減。方藥:黃芪、黨參、肉桂、白芍、肉蓯蓉、巴戟天、葫蘆巴、杜仲。

若畏寒肢冷,巔頂陣痛者,加吳茱萸、生薑;若面色慘白,口唇發青,加川芎、人參;若婦人經閉,脅肋少腹寒痛,宮寒不孕,帶下清冷,崩漏,加川芎、香附、法半夏。

6.肝腎陽虛

證候:腰酸腿軟,肢體畏寒,少腹拘急,小便不利或頻數,舌質淡胖,尺脈沉細;及痰飲喘咳,水腫腳氣,消渴,久泄。治則:溫補腎氣。主方:腎氣丸加味。方藥:附片、肉桂、熟地、山藥、山萸肉、澤瀉、茯苓、丹皮、烏藥、沉香、小茴香。

由以上介紹,我們給大家介紹了一些可以補陽虛的食材,陽虛從中醫角度講,也分為很多種,以上也都為大家做了詳細的介紹,所以大家如果需要進補的話,一定要找正規的中醫,進行診斷,然後根據個人不同的體質來進行治療,不要自己給自己開處方,給身體造成不必要的麻煩。