清蒸鯰魚的做法大全有哪些
清蒸鯰魚是一道非常美味可口的漢族的菜肴的,這道菜肴是看起來就非常的誘人的,因為做出來色澤非常鮮豔的,而且這道菜肴是產後婦女們必須會選擇的一道的食材的,所以可以見得這道菜肴的營養價值很高,下面我們就一起來瞭解一下清蒸鯰魚的做法是什麼。
做法一:
食材明細
鯰魚一條、油豆腐15塊左右、蒜薑片、大蔥、鹽、料酒、醬油、油、雞精、甜麵醬
燒制過程
1.鯰魚一條洗淨,在魚背上劃幾道口子,將鹽均勻的抹在魚身醃10分鐘。
2.油豆腐對半切。
3.蒜姜切片、大蔥切成絲備用。
4.盤底放幾片蒜薑片,將油豆腐擺在魚的四周,蒜薑片蔥絲均勻地放在上面。
5.取小碗一隻,倒入油、醬油、甜麵醬、料酒、雞精,攪勻淋上,入鍋入鍋大火蒸15分鐘即可。
6.裝盤即可食用。
小貼士
1.鯰魚忌與牛羊油、奶酷和中藥荊芥同食。
2.患有皮膚病瘡腫者忌食。
做法二:
原料
鯰魚3條、蒜頭1碗、蒜末2小匙、薑末1匙、蔥花1匙、辣豆瓣醬2大匙、鹽2小匙、糖1匙、味精1小匙、醬油2匙、醋3匙、高湯2碗、太白粉水1大匙、油6匙
做法
1:在鯰魚背上割4-5刀;備好蒜頭,油入鍋燒熱,先將蒜頭、蒜末炒香;
2:再加入薑末、辣豆瓣醬、鹽、糖、味精、醬油勻後,放入鯰魚、高湯同煮,湯滾起後改用小火燜煮10--15分鐘。
3:魚身要翻面,見熟透夾出,在鍋中放入蔥花、辣油拌炒數下,再用太白粉勾芡,起鍋前加點醋,淋澆在魚身上。
上文就是為大家詳細的講解了清蒸鯰魚的做法大全,所以相信大家已經時候有了一個瞭解的,由於鯰魚本身就是非常滑的,所以可以把它放在沸水裡面煮一下的,就會變得不是那麼粘稠的。