營養飲食

燉牛肉的做法最正宗的做法是什麼

燉牛肉的做法最正宗的做法是什麼呢?這個問題是大多數人比較關心的,因為隨著生活水準的提高,越來越多的人將食用牛肉當成了我們飲食的一部分,牛肉的營養含量是其他肉類的好幾倍,多牛肉能夠增強身體的素質,而牛肉的烹飪方法是非常多的,下面就來看看燉牛肉的做法最正宗的做法是什麼的講解吧。

燉牛肉,主料,牛肋板肉。通過燉制,大眾化菜,非常適宜身體虛弱及病後恢復期的人吃。此菜特點色澤紅亮,軟綿香嫩。

製作食材:

蒜一頭;薑五片;花椒;大料;丁香、桂皮、豆蔻、砂仁、肉桂、白芷等八味共一兩。

製作流程:

將牛肋板肉洗淨,控去血水,鋸刀切成大方塊,泡在冷水裡約三十分鐘左右,放入開水鍋裡煮透撈出。重換一鍋水再煮入牛肉,待浮沫飄起後撇去,加入各種調料和藥料(要用布包住以便下次使用),用溫火慢慢燉爛即成。

製作竅門:

1、燉牛肉時,應該使用熱水,不可使用冷水,因為熱水可以使牛肉表面蛋白質迅速凝固。 防止肉中氨基酸流失,保持肉味鮮美。

2、旺火燒開後,揭開蓋子燉20分鐘以去除異味,然後加蓋,改用微火,使湯麵上浮油保持一定溫度,以起到燜的作用。

3、在燒煮過程,鹽要放入遲,水要一次加足,如果發現水太少,應加開水。

從以上的介紹來看,燉牛肉的做法最正宗的做法是有一定的難度的,製作牛肉所需的步驟比較多,人們很難最一些程式比較熟練的使用,所以,製作起來要靠充分的準備才行,最後希望大家能夠按照以上的步驟來製作一份美味的燉牛肉。