營養飲食

蟶子製作方法是什麼?

蟶子的營養價值我們就不用說了,肯定是對身體有很大好處的,經常吃一些不僅可以讓身體的抵抗力有所上升,而且裡面有很豐富的維生素和一些其他的微量元素,雖然說很好吃,但是有一些人卻不知道怎麼做,甚至有些人做出來的都是很腥的,今天就告訴大家怎麼做才會好吃。

製作方法是什麼?" alt="蟶子製作方法是什麼?" />

烹飪指導

蟶子食法很簡單。從蟶田起捕的蟶子,洗淨後,放養於含有少量鹽分的清水中,待蟶子腹中的泥沙吐淨,然後用薄刀片輕輕剖開蟶子背面連接處,倒在沸水中,稍為停留,加入蔥末,即可撈起食用。肉嫩而鮮,風味獨特,是佐酒的佳餚。古人曾有詩贊道:"沙蜻四寸尾掉黃,風味由來壓邵洋;麥碎花開三月半,美人種子市蟶秧"。

三絲拌蟶

原料:大蟶子 750克 紹酒 15克 熟火腿絲 25克 薑末 10克 熟香菇 75克 醬油 25克 淨黃瓜 50克 精鹽 13克 韭菜 250克 味精 1克

製作:1、 將蟶子洗淨,在咸水裡養3小時左右,使它吐淨泥沙,撈出用清水洗淨。

炒鍋中放水1.5公斤,用旺火燒沸,放入蟶子,氽至開口時用漏勺撈出,湯待用,冷卻後剝去殼,剪去須尖和泥腸,用冷開水洗淨。

3、 韭菜去根,切成3.3釐米段,放入開水中焯一下,香菇切成線,將韭菜及香菇絲一起放入氽蟶子的原湯中浸漬2分鐘,撈出冷卻。

4、 將蟶肉、韭菜、香菇絲、味精、紹酒、鹽2.5克放入碗中拌勻,盛入盤中,四周鑲上用黃瓜做成的花,淋入芝麻油,撒上火腿絲,上桌時,外帶薑末、醋、醬油一碟蘸食即可。

現在相信大家已經學會怎麼做這道菜了,但是要注意清洗的時候一定要洗乾淨哦,不然裡面的沙子還是挺多的,吃的時候就會後悔沒洗乾淨了,而且不清洗乾淨也是會影響到這道菜的口感的,還有一點就是一定要放一些蒜或者是生薑,這樣才不會腥。