營養飲食

烤鱸魚的做法大全是什麼呢?

今天小編教大家做一道烤魚,因為平時很多人都非常喜歡吃烤魚,所以都會出去吃,但是外面的烤魚非常的不健康,你經常吃的話可能會導致癌症,所以你自己在家裡面吃會非常的健康,而且這樣也可以根據你自己的胃口去調料,那麼這樣你做出來的烤魚就會非常的好吃,而且經常做一做對你的廚藝提升也有幫助。

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材料:

鮮鱸魚1條(約500g),鮮香茅1根,老薑(切片)10片,鮮朝天椒2個,紅糖30g,魚露,生抽,黃酒,辣椒油各15ml。

做法:

1.將鮮鱸魚收拾洗淨,用廚房紙巾吸去表面水分,兩面分別用刀斜切3刀,每個刀縫中都塞入1片老姜,其餘薑片放入魚腹中。將鮮香茅和鮮朝天椒一起剁碎(或搗碎),與紅糖、魚露、生抽、黃酒、辣椒油一起調成香料汁。

2.烤箱預熱同時,將東菱電烤箱的烤盤中鋪上一層錫紙:把錫紙折成一個深口的盒子,將處理好的鱸魚放進去。將調好的香料汁均勻地灑在鱸魚上,然後把錫紙盒子的邊緣折上,將魚的上面蓋住,捏緊封好。即:用錫紙把整條鱸魚和香料汁包裹起來。

3.確定東菱電烤箱的調溫旋鈕在“180度”,功能旋鈕在“上下管加熱”,將時間旋鈕撥動至35分鐘“烘烤”,將盛放了錫紙包裹的烤盤放入烤箱爐腔內,關上烤箱門進行烤制。4.

4.5分鐘後,取出烤盤,可將烤盤下襯鍋墊,直接上桌,打開錫紙,就可以享用了。

烤鱸魚的做法是比較簡單的,關鍵就是你要將調味料放好,調味料的成功就是你烤爐魚的成功,所以你平時可以經常練習下調味,這樣你做出來的烤魚就會非常的好吃,你也可以邀請你的朋友一起來吃,這樣就能夠讓他們嘗到你的手藝,聽到他們的讚美你也會覺得非常的開心。