營養飲食

刺身三文魚的做法是什麼

在一些海鮮的市場上我們經常可以看到有賣三文魚的攤位,三文魚一般都是生吃,很多的人對這樣的吃法不瞭解,其實為了保留三文魚的營養,生吃是最好的體驗。刺身三文魚以獨特的原料,鮮嫩的口感,受到了很多人的喜歡,下面我們介紹一下刺身三文魚的做法是什麼?

菜譜做法:

1.到海鮮市場買來一塊新鮮的三文魚,放置冰箱的冷藏室30分鐘,超微“鎮”一下,這樣吃起來口感會更好。同時,也省去了我們凍制冰塊的麻煩

2.將砧板和刀用醫用酒精或二鍋頭酒燒一下,消毒。將三文魚從冰箱取出,放置砧板上,用刀將三文魚魚皮去除,魚皮丟掉不要

3.用手順著去皮後的三文魚的豎斷面輕輕撫摸,如果有魚刺的存留你會輕易地就感覺到,這時你需要用把鑷子會小剪刀,將魚刺輕輕拔出

4.將三文魚頂刀,直刀切片,厚度自己掌握,切到魚腩部位魚肉變薄處改斜刀切即可

5.將切好的三文魚依次整齊地擺在盤中,這道不開火的超級營養美味我們就可以大快朵頤了6.別忘記蘸料,蘸料還是我們傳統的日本萬字醬油加日本青芥辣,如果沒有萬字醬油用生抽代替也行。最後在滴幾滴檸檬汁,哇塞,超爽,趕緊開撮吧

關於刺身三文魚的做法,家庭版本的刺身三文魚,會比我們在飯店吃的更新鮮,當然我們沒有必要把三文魚做的特別漂亮。最重要的實惠就可以了,但是蘸料是點睛之筆,更是美味的關鍵。要把濃濃的腥味除去,就要靠蘸料了。所以在做蘸料的時候一定要用心才行。