營養飲食

幹鍋捲心菜的一般做法

很多朋友都喜歡吃蔬菜,覺得蔬菜會使人健康,而因為蔬菜裡面沒有脂肪,也不會讓人變得肥胖,但是天天吃蔬菜,也會遇到一個問題,那就是口味實在過於清淡,會覺得食物難以下嚥。那麼,如何讓每天吃得清淡的食物變得美味起來呢,相信學會今天的菜式之後,就不用再憂心這個問題了。

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首先準備製作幹鍋捲心菜的主料,即適量的捲心菜,半個胡蘿蔔,少許的三層肉;以及所需的輔料,即適量的蒜外加一個幹紅椒;

幹鍋卷芯菜的製作過程如下:

1.提前把包心菜手撕好,胡蘿蔔切絲一起用鹽 大蒜 一個幹辣椒醃制。(為了更加爽口)做菜前先把包心菜用自來水沖洗,這樣可以掌握鹹度。瀝幹水。

2.三層肉切片,小火熬出油,不用熬很幹,放幹鍋上時候會繼續出油。

3.倒入瀝幹水的包心菜。大火煸炒,放入少許鹽,白糖 白醋各少許。蠔油,生抽一小勺,加少許酒。

4.炒均勻,菜六分熟就可以倒入幹鍋。

5.實用前幹鍋加入固體酒精,打火機打出火即可。

小貼士:肉應該是肥瘦相間的五花肉才更好吃;如果喜歡吃辣,可以多放些紅辣椒。

喜歡吃辣的朋友,再多放些紅辣椒之後,幹鍋捲心菜的味道會變得更加刺激,也更加美味。吃久了粗茶淡飯,相信偶爾吃一次重口味的飯菜,一定會給朋友們帶來驚喜。只需要在廚房裡大展身手,便可以嘗到如此美味,何樂而不為呢。