營養飲食

番茄醬義大利面的做法

生活中常見的佳餚有很多,每種佳餚色澤、口感、味道都是不一樣的,在對食物選擇上,都是可以根據自己喜愛進行,不過在吃一些食物的時候,一定要適量進行,吃的太多,對身體也是沒有太多幫助的,尤其是對一些複雜食物,在吃的時候更是要注意不能過多選擇,那番茄醬義大利面是不錯之選擇。

番茄醬義大利面:

材料

主料:義大利面200克/大蒜1瓣/洋蔥半個/番茄2個/橄欖油2大勺/鹽,胡椒適量。

做法

01.準備原料_將洋蔥切成細末。用刀將大蒜拍碎後,同樣切成細末。將番茄切成1釐米大小的番茄丁,再將其放入過濾網中,除籽並且濾去水分。

02.在深鍋裡注入水。煮沸後,加入鹽和幾滴橄欖油,然後立刻將義大利面放入鍋中,煮到軟硬適中的程度。

03.準備醬汁_將橄欖油倒入平底鍋,放入大蒜,文火炒出蒜香,注意切勿將蒜炒焦。然後放入洋蔥,炒至微微變色,再將番茄丁倒入鍋中。

04.裝盤.待番茄炒熱後,將煮好的義大利面倒入鍋中,撒上鹽和胡椒,攪拌均勻裝盤。

貼士:番茄加熱後,很容易出水,所以只要看到它微微變軟,就可以把火關掉。高手做的番茄丁,吃起來內裡還有些微涼。

在對番茄醬義大利面的做法認識後,製作番茄醬義大利面的時候,都是可以根據以上製作方式進行,但是要注意,對番茄醬義大利面製作過程中,對番茄的製作時間都是不能過長,否則製作出來的食物味道會改變的。